目前女儿桌面照明需求首先台灯至少符合国AA级标准，能够提供足够的亮度且光线分布均匀，至少目前的书桌需要覆盖，并且光线均匀度要好，避免局部过亮或过暗。显色指数Ra至少要保证90以上，首先可以确保色彩还原真实，为的是帮助我女儿提高辨认和感知颜色的能力，对色彩敏感的学习、娱乐也会有所帮助。色温最好控制在4000K左右，优先保证中性白光既不过冷也不过暖，最能接近日光的舒适的视觉环境来减少眼睛负担。越高等级的防蓝光认证的台灯越好，同时需要兼顾确保台灯无可视频闪， 这两点我认为对眼睛的保护尤为重要。最好能具备大范围的亮度和色温调节功能，因为不同时间段和环境光线条件下的使用场景照明需要还是有很大不同的。整体的台灯结构以及安全性也需要重点考虑，最好小孩能够独立方便的自己控制和调节。额外的易用性需求包括智能调光、入座感应、定时关闭等附加功能，有就最好没有也不强求。书客护眼台灯L1

搜寻对比了很久综合性价比最终还是入手了这款书客护眼台灯L1，虽然没有完全满足所有需求，但是国AA标准护眼、自适应调光、高还原自然光、透镜柔光、Ra98高显色以及无可视频闪这些功能在这个价位来说确实属于天花板级别了。另外，双轴铝合金灯臂的整体造型比较简约耐看我感觉跟实木桌面非常搭配，隔空手势调节我女儿上手非常方便，同时也增加了使用的趣味性。

开箱使用非常简单，一个台灯主体+一个电源适配器插上直接使用。

台灯高度、角度均可自由调节，主要就是靠的这个连接的旋转机构，双轴铝合金灯臂相对转动随时悬停，最大高度可以差不多调节到80cm左右。

灯体的部件可以单独通过一个类似万向轴的连接器调节，基本上任意角度都能满足需求适配大部分使用场景。从目前的使用调节来看，转动的阻力适中特定角度调节比较简单，也不会出现松垮下垂的现象。

台灯底座可以看到是主要的调节控制面板，整体看不到物理机械按键。除了四个实体的触摸按键，还有一个人体感应传感器和环境光照感应器。

通过顺光把台灯照射的墙壁可以明显看到，书客L1的这个漫射技术还是有点明显效果的。首先最明显的感受就是光线不刺眼，其次多次散射后的整体光照均匀度与照射范围协同控制的不错。

另外一个我比较看重书客L1的功能就是它介绍中提到的精准过滤380-455nm有害蓝光，同时又增加了有益的红光，可以尽可能的延缓用眼疲劳大大降低近视风险。毕竟自己带了那么多年的眼睛，在自己女儿这要特别重点进行优先保护起来。其他的就是这个台灯默认的中性光可以实现99.6%的高度还原太阳自然光，可以尽可能的保持白天和光照不足时的阅读使用体验一致。

目前的使用体验阅读绘本

阅读绘本算是我女儿日常在家的一项主要娱乐活动了，不但要求绘本的印刷质量靠谱,也需要高质量的照明来保证色彩还原度。

书客L1的多维漫射后光线在桌面的观感非常柔和，高亮度下也不会很刺眼。

日常画图

最近女儿上了一个画画的兴趣课，主要就是找个地方消磨时间。现在回到家也一直找各种各样的纸来乱涂乱画。

我发现入手的这个书客L1利用率还是可以的，主要这个Ra98显色系数我最满意，特别是绘画在纸面上的色彩还原度应该算是非常高了。我发现这个书客L1台灯的OCLT光透镜技术用处还是蛮明显的，有点类似医疗手术灯的光分布原理，女儿画画时我特意观察了下发现，就算手部在灯和纸面之间有遮挡也很少有明显的暗部区域。再加上红光护眼、无频闪的加持，虽然没有明显的可视化感受，但是有总比没有强，护眼是一项长期、细致且极其重要的工作。

日常操控

台灯底座作为核心的控制区域，目前最常用的还是“定时休息”和“自动调光”这两个功能。

“定时休息”主要是通过额定的45分钟定时来自动提醒我女儿休息防止短时间的用眼过度，一般到时间我也会提醒她起来活动一下顺便吃点水果。

“自动调光”也是我比较喜欢的功能，因为我自己的显示器挂灯就是常年开启的自动调光模式，主要优势就是无脑自适应调节，免除了自己繁复操作。设备总会根据光线变化来适配最合理的光线强度，最大程度避免的自己调节过亮或者过暗造成的眼睛损伤。

目前我女儿算是已经使用的非常娴熟了，只要她在小桌上有活动就会优先通过隔空感应手势开启书客L1了，然后选择自动调光模式，剩下的就都交给台灯了。

总结评价一下，书客台灯L1我最满意也是最关注的还是给力的护眼功能，包括高度还原太阳自然光、RRT红光护眼、无可视频闪。特别是看到现在稍大一点的小孩近视率如此之高，我确信小孩的护眼工作还是提前布局为好，并且需要长期注意和坚持。

另外，书客台灯L1的自适应调光、多维漫反射算是使用舒适性和观感体验的双重加分，基本算是满足了我对女儿桌面的照明、护眼的全部需求，如有其他细节问题欢迎具体交流。