晋雄今年31岁，因为硬度问题来到我们中心，理解我们能提供什么样的帮助后，决定进行课程改善他的问题。晋雄是个认真的学生，有问题也会仔细的向我确认是否有做错或者是误解的地方。

三堂课后，他的状况改善有了进展，这让晋雄开始感受到自信心的澎湃，他的脚步变得勇敢，开始向着与真人共度亲密时刻的目标迈进。但当他在一次与特殊工作者进行时却遭遇挫败，那种失败感如一把锋利的刀片刺进了他的心底。他沮丧地感慨，所有的训练与耕耘，竟在瞬间化为泡影。晋雄的声音中透露出了迷茫与无措：“我觉得很奇怪，就这么一次，我再次面对模拟情境时，仿佛所有的进步都被无情抹去，我又回到了起点。

当我询问他认为这与什么因素有关时，他的眉头紧蹙，透露出一丝疑惑。经过一番深思，他终于找到了可能的答案：“如果硬要我说，我觉得那天我的精神状态不佳，而且我感到非常紧张，一旦进入那个充满压力的氛围，我的心脏就像要跳出胸膛一样。对了！那个人还催促我要快一点，这可能是导致我失控的关键。”

“这是一个很棒的回答！一切的根源都在于操作焦虑。”我回应他。

当面对自己不擅长的事情时，通常都需要一段时间来适应。回想晋雄在前几次的课程中，不也是经过时间的磨练才逐步取得进展吗？最终与他人的亲密相处同样需要时间来培养与适应。如果我们忽视了与人相处时的性压力，那我们就错过了人生中最重要的连结之一，也就是晋雄深层的痛点所在。

在最后一节课中，晋雄分享了他最近的心路历程。他带着一丝困惑向我坦露心声：“老师，我觉得很奇怪，为什么在自己练习的时候，我只能持续四到五分钟，而与人相处时却能长久？就在昨天，我与同一位进行时，为了削减我的焦虑，我们事先沟通好要慢一点。真的很神奇，我感到信心十足，当我们在做时，到了第十三分钟，她突然要求我停下来，因为她快要到了。我告诉她忍耐一下，等她准备好再告诉我。在第二十三分钟，我告诉她可以放心的到了，那一刻我们一起达到了巅峰。这是我这辈子以来最快乐的一次经验。”我感到由衷地为他高兴，我告诉他：“你已经理解了一半。还记得我们以前说的吗？如果你全然地投入到SEX的情境中，而又同时在意时间的流逝，那么深刻的愉悦感将会是截然不同的体验。我想这应该回答了你的问题吧！”

最后，我提醒晋雄：“现在你尚未找到合适的伴侣，所以才会寻找替代者。但未来在与伴侣的互动中，同样需要遵循这样的沟通方式。别急，先沟通，这点你一定要记住。”这段话也献给在亲密互动中遇到瓶颈的朋友们。