故事发生在一个阳光明媚的下午，小杨20岁出头，来自一个普通家庭，父母经营着一家小小的餐馆。她在一家大公司工作，虽然不是高薪职位，但她积极努力，为自己的未来奋斗着。

小杨的男友是她从大学时代开始的恋人，他们相互扶持、彼此理解，一直以来都是彼此生命中最重要的人。然而，最近小杨却陷入了一段感情的泥潭。

一天，小杨在社交网络上结识了一个叫做Alex的男子。刚开始，他们只是通过文字互动，分享彼此的兴趣和生活。不知不觉间，他们之间的联系越来越频繁，小杨对这种新鲜感无法抗拒，渐渐地，她被Alex吸引了。他们的对话变得更加亲密，心灵的纽带在他们之间建立起来。

同时，小杨仍然和男友维持着稳定的关系。但每次和Alex的互动之后，她都感觉到内心的挣扎。她知道自己不能再继续这样下去，但对于这个无法抵挡的诱惑，她束手无策。

渐渐地，Alex开始给小杨送礼物、关心她的生活，而这些行为使得小杨更加混乱。她陷入了一个三角恋的漩涡中，彷徨不定的思绪不知如何收拾。

就在小杨陷入困惑之际，她男友突然通知她将提前回来。时间紧迫，她感到了前所未有的恐慌和焦虑。她明白，不能再拖延下去，必须面对自己内心的挣扎。

最终，小杨决定与Alex见面，告诉他她必须结束这种曲线救国的关系。当她向Alex坦白时，他表示理解，也同样为她的困境感到痛心。这一次，小杨没有逃避，她选择了直面自己的错误。

回到家中，小杨和男友进行了一场坦诚而艰难的对话。她向男友解释了自己的心理纠结，对他的信任造成的伤害深感愧疚。男友倾听着，他们共同决定给彼此一个重新开始的机会。