在综艺《神犬奇兵》中，张馨予以嘉宾的身份体验军旅生活，节目中她的带队教官，是何捷。

身为明星的张馨予，本就是以美貌出道。

肤白貌美大长腿的她，一头飘逸的黑发让她和其他人明显不同，特别是训练时，这头长发更是成为了她的阻碍。

即便她扎起了头发，也依然和军营格格不入。

在教官何捷的建议之下，即便万般不舍，出于大局考虑，她还是点头了。

于是何捷亲自操刀替她剪短了头发，那一刻，张馨予紧闭眼睛咬着牙，泪水从脸颊滑过。

这一幕让何捷不禁动情，他献唱了一首《当你的秀发拂过我的钢枪》，希望能够安慰张馨予受伤的心灵。

而两人之间的情愫，也就在此时油然升起。

1987年，张馨予出生在江苏昆山一个普通家庭。

当时父母给她起的名字叫做张燕，张馨予这个名字，是她后来自己改的。

从小她就有着一张漂亮的面孔，只是那时她并不想靠脸吃饭。

喜欢画画的她，一心一意想要成为设计师，为此还特地考取了艺术设计学院。

然而毕业后为了生计，她只能回到老家做起了前台。

但在她的内心，一直都不甘心过这样平淡无奇的日子，她依然想要成为一个设计师，想要到大城市发展。

相比之下，何捷的家世就显得颇为显赫。

他的爷爷和父亲都是军人，爷爷曾经上过抗美援朝的战场，父亲在广州指挥学院担任副教授。

在这样的家庭氛围之下，何捷也成为了一名军人。

2008年，还在读大二的何捷，就前赴西藏参与反恐维稳行动。

在当年汶川地震爆发之后，他更是赶往现场，为抗震救灾贡献出了自己的一份力量。

同样是这一年，21岁的张馨予辞去前台工作前往北京发展。

因为外形条件出众，她顺利成为了一名模特，总算有了一份收入。

但北漂的生活太过辛苦，张馨予的收入只够维持基本的生计。

当时她就在自己10平方米的出租屋里下定决心，一定要早日出头。

为了出名，张馨予为某美容机构拍摄了一部动态电影，还有照片。

她性感的身材在镜头中显露无遗，不得不说这次“艳照”，让她顺利打开了自己在模特圈的知名度。

之后靠着自己外形上的优势，张馨予在2010年被冯小刚慧眼识珠，出演了影片《非诚勿扰》的一个小角色。

虽然只是客串，甚至在观众面前都没混个脸熟，但是因为这次机遇，张馨予正式进入演艺圈。

在张馨予步入演艺圈之时，从武警学校毕业的何捷，成为了武警广东总队中的一员。

这也就意味着他的军人职业生涯，从此正式拉开了帷幕。

2011年，在吴卓羲的个人社交平台上，突然出现了一张女生的“床照”，同时配文“很累，收工以后什么都不想做只想睡觉，头好疼”。

而照片上的女生，正是张馨予。

很显然这是她用吴卓熙的账号发的，只是为了公布两人之间的恋情。

但是这番举动不仅没有让她愿望成真，反而让她成为了吴卓羲粉丝口中的不堪者。

他们在指责她炒作的同时，也扒出了网上的陈年旧照，说她私生活混乱，只知道露肉博人眼球。

在那之后，张馨予和吴卓羲的恋情也宣告结束。

但是张馨予的负面形象，甚至“野模”之类的骂名，却不胫而走。

之后网上又爆出了她的黑料，随着一张她和某男子的亲密照火遍全网，张馨予又一次被推上了风口浪尖。

当越来越多的质疑声和谩骂声音向她蜂拥而至时，她只想告诉大家“我是被利用的”。

但当时的她只是三线开外的小明星，又本就有“前科”，所以根本没有人愿意给她解释的机会。

于是她只能成为一个任人宰割的受害者，承担了所有谣言之下的恶果，本就所剩无几的口碑，从此毁于一旦。

在张馨予被全网费的同时，何捷整日都在忙于训练。

整整一年多的时间里，他付出了几乎所有的时间和精力，终于在首届反劫机分队跨区对抗比武，成为了全场最耀眼的武警队员。

然而荣获三个科目全场第一，荣誉加身的他，依旧和以往一样低调努力，每一天都认真刻苦的训练，从没有过一丝一毫的骄傲。

在和吴卓羲分手之后，张馨予和李晨一见钟情。

和之前吴卓羲对恋情遮遮掩掩、拒不承认的态度相比，这一次李晨却高调官宣，给了她足够的安全感。

在李晨小作文般的告白中，有过一次情伤的张馨予自然感动不已。

她本以为自己是李晨唯一的女人，却在晒出李晨送的心形石头之后，被啪啪打脸。

因为很快李晨的前女友就晒出了同款心形石头，还不忘调侃一句:你是批发了一堆么……

更让人尴尬的是，在网友的助力之下，李晨的心形石头被扒出女星都收到过。

或许正如他前女友所说的那样，这些石头真的是批发的。

那时张馨予的事业已经有了很大的起色，但是网友却对她不依不饶，又翻出了她的那些陈年旧事，对她继续全网黑。

这一次为了维护自己的形象，张馨予特地召开了发布会作出解释，同时把造谣者告上了法庭。

只可惜没有人关注她的这场官司，即便她胜诉了，也无法扭转她在网友心目中的形象。

2013年，范冰冰邀请张馨予和李晨出演了自己监制的电视剧《武媚娘传奇》。

在拍摄的间隙，范冰冰和张馨予经常会晒出两人自拍，看上去关系颇好。

与此同时，何捷在4级反恐指挥员比赛中大展身手，在所有科目中都拿下了第一，成为了名副其实的“状元”。

张馨予本以为范冰冰是自己的好姐妹，却没想到在戏拍完之后，好姐妹和好男友却走到了一起。

于是她在微博里写下了这样一段话:有时候你以为一辈子在身边的人，也许会突然消失，甚至来不及抱一下。

同时她也强调，这是“最后一条关于你的微博”，而她口中的你，就是李晨。

虽然张馨予没有说两人为什么分手，但她身边好友却爆料李晨出轨范冰冰是他们分手的原因。

眼见心爱的女人被称为“小三”，李晨立刻挺身维护，甚至把张馨予公开诋毁了一番。

那时范冰冰早已是圈内顶流，拥有着庞大的粉丝群体。

与之相比，张雨绮只能成为范冰冰光芒之下的影子，只要和范冰冰有关的一切，都是她的错。

相比之下何捷的生活显得单纯很多。

他在忙着训练之余，也经常会外出执行任务。

那一年他和队友一起把广东一带贩毒团伙一网打尽，凭借着敢打敢拼的作风，成为了队友嘴里的悍虎。

同时何捷在反恐集训中多次荣获二等功和三等功，被武警部队授予了“中级反恐特殊人才”的称号。

一个生活在低谷之中，一个却沐浴在阳光之下。

当时谁也没想到这样的两个人，却在2017年的综艺《奇兵神犬》中相遇了。

那段时间张馨予无戏可拍，所以才有时间接下了这档又吃苦又费力的苦差。

而何捷则是接受上级安排，肩负着宣传武警的重任，来到了节目之中。

节目里何捷对张馨予的偏袒，是那么的肆无忌惮，毫不掩饰。

当张馨予被叫出列唱歌时，姜潮突然笑了出来，甚至发出了声音。

何捷立刻严肃的让他不要笑，更是要求他向张馨予方面道歉。

在训练时，张馨予和张大大的表现不尽如人意，被何捷直接叫出队伍训话。

然而他的严厉和无情，只是针对张大大一个人，让张大大忍不住向他发了脾气。

在综艺录制结束之后，本来毫无交集的两人，却意外成为了恋人。

张馨予小心翼翼的保护着他们的恋情，但毕竟是恋爱中的女子，她有时也会忍不住暗戳戳的秀着恩爱。

2018年5月底，她晒出了两张自己和他人牵手游玩的画面。

虽然对方只露了几根手指，但不难看出张馨予当时的心情，真的美上了天。

同年6月底，她晒出了给狗狗选的礼物，问大家哪一套最好看。

而那时，她和何捷的婚礼，正在低调的筹备当中。

8月初，张馨予终于公布了自己的另一半，开心的和大家官宣了恋情，同时也宣布了自己和何捷结婚的消息。

她说自己嫁给何捷只有一个原因，因为嫁给他，就是嫁给爱情。

这一次她得到了全网的祝福，大家都恭喜她成为军嫂，当然也佩服她的勇气。

只是他们走到婚姻这一步，并非一帆风顺。

当初在得知儿子爱上了女明星之后，何捷的父亲是极力反对的，理由是“戏子无情”。

但是张馨予并没有放弃，她真诚又笃定的告诉何捷父亲，她要和何洁捷在一起，哪怕为何捷放弃一切，哪怕退出娱乐圈。

听了张馨予的这句话，何捷的父亲也开始重新审视这个女孩。

在双方相处的过程中，何父渐渐改观了对张馨予的印象，发现她是一个热情大方，真实善良的女孩，自然也就不再反对他们的婚事。

结婚之后，张馨予开始投身于公益事业。

她被中国爱心工作委员会聘为“爱心大使”，用自己的力量帮助那些偏远地区的贫困孩子，让他们能够拥有上学的机会。

生活中的她也早已卸下了明星的光环，结婚时的婚纱选的是国货，整场婚礼的花费也只有十几万。

这些和普通人家的女孩结婚，似乎并无差别。

闲来无事时，张馨予会在院子里养点花种点菜，感慨“还是自己种的菜最好吃”。

显然她已经爱上了这样的农园生活，乐此不疲的过着悠闲自得的日子。

在参加综艺时，她和大家分享了何捷家的家规，言语之中透露着幸福。

比如第1条家训就是原地不动，如果外出走散了，她只要原地等待何捷找她就好。

又比如两口子要盖一条被子，因为两口子，就要“一被子”。

在自己运动健身时，老公会在一旁制止她嘻嘻哈哈，就像是训兵一样严肃……

当初在录制热门综艺《乘风破浪的姐姐2》时，当张馨予被淘汰时，何捷赶紧送上暖心安慰。

听着他宠溺的喊着张馨予“小孩”时，所有人都不禁替张馨予开心，因为这一次，她真的嫁给了爱情。

不管外界如何评价，在何捷眼里，张馨予就是一个孩子，一个需要被宠被爱的孩子。

在经历了人生低谷之后，张馨予遇到了她生命中的那束光。

何捷的出现，让她的生活变得多姿多彩，也让她口碑提升到了新的高度，不得不说这就是逆袭的人生。