为传递健康知识，提高居民健康意识和健康素养，助推深圳“民生微实事”惠民工程，近日，携康联合深圳兴东社区专门为老年人、快递员、环卫工人等特殊人群组织开展为期三天的免费体检服务。

（图：健康管理师对健康管理一体机进行校对）

此次体检全程使用高集成、一体化、专业化的健康管理一体机，社区居民及受检的特殊人群不用去医院、不用跑各个检测科室、不用排长队，几分钟即可完成一次身高/体重/BMI、脂肪/水分/基础代谢、血压、脉率、心电、血氧、血糖、尿酸、总胆固醇、心理疏导、中医体质辨识等多项体征检测，携康的健康管理师提供专业体检服务与健康问询指导。

通过专业且细致的体检服务，居民及受检人群可以全面了解自身健康状况，及时发现潜在问题并采取相应的防治措施。

（图：健康管理师和社区志愿者正在为老人们体检）

活动开启第一天，携康健康管理师和社区志愿者分工合作，专门为老年人检测身高、体重、血压、血糖、尿酸、血脂四项及心电等多项生理指标。检测完成后，不到一分钟就可以收到纸质的体检报告，当然也可以通过绑定手机号获取电子版，非常方便。

老年人群体应重点关注血压、血糖、尿酸、血脂四项及心电等生理指标，如：定期测量血压，保持血压在正常范围内，防止高血压引发心血管疾病；定期监测血糖水平，特别是对于有糖尿病风险的老年人，要控制血糖水平，以预防并管理糖尿病相关并发症。

（图：健康管理师正在为受检人分析健康数据）

70岁的陈奶奶表示：自己平时确实鲜少关注身体指标，没想到这次体检发现血糖偏高，很是担忧。健康管理师安慰她说不用太焦虑，并叮嘱她少食高糖和高淀粉食物，多吃蔬菜、水果、全谷物及富含纤维的食物。平日里注意三餐食量，避免暴饮暴食。

“天气好的时候也可以多下楼活动一下，散步、太极拳都是很好的强身健体的方式。”携康的健康管理师补充道。

陈奶奶的儿子也表示这次活动很有意义：“感谢社区组织了这次免费体检，我们以后也会多关注家里老人的健康状况的。”

（图：环卫工人排队等待体检）

（图：健康管理师正在为环卫工人检测血压）

快递员、环卫工人及社区职工也对此次免费体检服务表示赞赏，他们表示平时工作忙碌，很难得抽空做个全面体检，感谢携康和社区提供了便利，让自己能够快速地了解目前的身体健康情况。

健康管理师从大家的体检报告中注意到尿酸数值普遍偏高，血糖血脂等指标也需重点关注。这与现代人不健康的饮食习惯和不规律的作息习惯有关，建议应清淡饮食、少吃重油重辣，早睡早起，适度运动，以此打造健康体魄。

关于携康

此次深圳兴东社区免费体检活动是由携康全力协助的，作为国内首批“互联网+医疗健康”应用方案公司，携康始终致力于“用互联网科技让医疗健康服务更便捷”。目前，携康已在深圳多个社区部署健康小屋，协助开展免费体检，帮助社区提供专业的医疗服务，提升社区居民的健康素养。