还有舌象来参考：
整理了气血正常不虚的平和体质舌象参考：
正常舌象
中医常用的治法思路：虚就补
注意补的提前是身体通畅：
发现久虚的朋友很多，体质都是偏瘀堵的，各种痰湿、湿热、瘀血、气滞把身体的气机、营养的输送通道堵住了。
如果没有先把路面疏通，吃再多滋补的东西，它都不会去到该去的地方，就像源源不断的车辆开进拥堵路段，反而让瘀堵的地方更堵，在局部堆积，最终郁结化热，就会出现一系列“上火”的症状。
说一些思路：
气血阴阳之间的联系
气属阳，血属阴，五脏六腑都是通过血液滋养的
看看中医常用的方解析：气虚常用方是四君子汤
还有补中益气汤：
看看五脏气虚：
血虚思路：常用方是四物汤
气能生血，只有气充足，血液才充足；如果气虚，则化生血液功能弱，导致血也虚。血少了又会导致气更虚，最终形成气血两虚的局面。
所以会出现气血两虚的情况，常用方就是八珍汤了
阳虚有讲究：
最好还是寻求中医辨证，阳虚一般比较复杂，特别是上热下寒的人多
参考肾阳虚常用方
阴虚思路：
肝肾阴虚：
