早防抗晒

阳光中的紫外线会导致黑色素的生成，所以日常护肤中防晒是必不可少的。而格外需要提醒的是，晴天、阴天、下雪天都需要涂抹防晒哦！不要忽略阴天也会有紫外线的危害。

晒黑是皮肤暗沉的主要原因之一，所以防晒是美白的关键步骤。选择SPF值适合自己肤质和环境的防晒产品，每天均匀涂抹在面部和身体暴露部位，尽量避免阳光直射。此外，戴帽子、遮阳伞等物品也可以提供额外的防晒保护。

深层清洁

彻底清洁肌肤是美白的前提。每天使用洁面产品洁面时，可以在手心里加入按摩颗粒，帮助去除污垢和角质。同时，可以定期进行深层清洁，如使用炭黑面膜或去角质颗粒，清洁毛孔，帮助肌肤吸收美白成分。

晚修护美白

晚间是肌肤修护的黄金时期，选择具有美白功效的晚霜或面膜，能够帮助肌肤恢复活力。而且，晚上使用美白产品时一定要注意不要过度，否则会适得其反。

总之，要想拥有白皙肌肤，日常保养是关键。从早到晚，从防护到修护，都需要注意哦！