对于很多女人来说减肥是一生的事业，不仅胖人需要减肥，也有人为了好看不胖也想减肥，他们总觉得自己再瘦点还能更漂亮。

说起减肥，其实一个人很难坚持下来，总是三天打鱼两天晒网，效果自不用说，搞不好还会影响身体健康。

如果在你减肥的时候身边有个人陪着你、鼓励你那就另当别论了，就像这位男子一样。他陪妻子减肥，8个月瘦了90斤，女子前后判若两人引网友羡慕。

本期资料来自于一名男子的生活分享。

据这位男子介绍，妻子体重巅峰期是210斤，虽然胖胖的，但她性格很开朗。可是纵然这样也会经常受到各种恶意攻击的评论。

说她一辈子也瘦不下来了。说她五官不好看，就算瘦下来也不好看，等等。

面对一次次嘲笑侮辱，让原本活泼开朗的她变的敏感而自卑。于是他下定决心陪妻子减肥。

减肥从来不是一件容易的事，除了锻炼还要注意饮食、作息等等。

于是男子就从饮食开始，先给妻子调整饮食结构。他开始用心给妻子研究各种菜系，为了减脂期间不让她吃烦、吃腻，他总是换着花样给妻子做饭吃。

蔬菜沙拉、浇汁蔬菜、无油的蛋炒饭，清蒸大虾等等，都是热量低又能饱腹的食物。就这样日复一日，再加上锻炼，他们终于看到成效了。

妻子的脸颊开始变小，身材开始变瘦，渐渐地越来越明显，以前的衣服再穿上身已经宽大的没法穿了。

对此妻子也很开心，变瘦了真的美了很多，最重要的是身体状况也比200多斤的时候好了许多。

男子分享的最后一张照片是减肥到125斤时的照片，女子一身碎花小裙子，头上扎着两条麻花辫，满头鲜花的模样像花仙子一样美丽。

谁说她瘦下来也不好看？这明明是个美女好不好？

看到对比照网友羡慕了，说：都说每个胖子都是潜力股，现在我相信了。她瘦下来真的好美！我天天喊减肥却从来不付诸行动，下次我要向她学习。

也有网友说：减肥成功与不成功之间只差一个好老公。人家老公陪着一起减肥，俺家老公只会拖我的后腿，我一减肥他就拉着我吃宵夜。于是，我在肥胖的道路上一发不可收拾。

还有网友说：我认为微胖的身材才是最好的身材，稍微胖一点的女人更健康，只要不是过胖就好了。这女人就是太胖了，的确需要减，普通人就消停点吧，健康就好。

在网上看到过一句话，：敌人才希望你瘦弱无力，亲人更希望你健康有力。笔者认为非常有道理。

看看商场里越来越瘦小的女装，根本就不是普通人能穿上的衣服，却偏偏还有人奔着那样的衣服使劲，总觉得自己再瘦一点才好看。

笔者认为，真正的美丽应该是健康美，而不是弱不禁风才叫美。

像这位女子一样，210斤的确是太胖了，这时候的肥胖是会影响身体健康的，的确需要减肥，减肥后不仅更漂亮，还能让身体更健康。

但是体重只有100出头的就别折腾了，毕竟身体健康才是最重要的。