从目前的市场表现来看，市场的波动很大程度上是受到市场参与者的心理预期所影响。当投资者的心理预期与实际情况出现了严重的不符，就很容易导致市场的剧烈波动，比如说，在经历了一段时间的调整之后，投资者对于市场的反弹有着较高的预期，他们认为市场已经触底，应该迎来一波大涨的行情，于是纷纷入场买入，推动市场的上涨走势。

但是，当市场上涨到一定的高度之后，投资者的心理预期又发生了变化，他们开始担心市场的上涨只是昙花一现，无法持续，担心市场会出现回调，于是开始纷纷抛售手中的股票，导致市场出现了明显的回调走势，这就是所谓的“冲高回落”。

可以说，市场的波动很大程度上是受到投资者的心理预期所左右的，当投资者的心理预期发生了变化，就很容易导致市场的剧烈波动，这也给投资者的操作带来了很大的困难，他们很难把握市场的真实走势，只能被动地应对市场的波动。

除了投资者的心理预期之外，市场的波动还可能受到一些外部因素的影响，比如说，高频交易和做空机构的存在就可能会对市场的走势产生一定的影响。

高频交易是一种利用计算机程序进行的自动化交易方式，它可以在极短的时间内完成大量的交易操作，给市场带来一定的冲击，也容易导致市场的剧烈波动。比如说，在某些特定的时段，高频交易者可能会大量买入或者卖出某只股票，给该股票的价格带来一定的影响，也可能会对大盘指数产生一定的影响，导致市场出现明显的波动。

而做空机构则是通过借入股票进行卖空操作，当他们认为某只股票的价格会下跌的时候，就会大量地进行卖空操作，给市场带来一定的压力，也容易导致市场的回调走势。尤其是在当前的市场环境下，做空机构的存在可能会给市场带来一定的负面影响，他们很容易通过各种手段来操控市场的走势，给投资者带来一定的心理打击，也容易导致市场的信心进一步流失。

面对当前的市场环境，投资者的心理预期已经发生了很大的变化，他们对于市场的反弹已经不再抱有太高的期待，反而是更加担心市场会出现大幅的回调，给自己的投资带来一定的风险。

在这样的市场环境下，投资者应该如何应对市场的剧烈波动呢？，投资者应该保持理性的投资心态，不要被市场的短期波动所左右，也不要盲目地追涨杀跌，而是应该根据自己的投资目标和风险承受能力来制定合理的投资策略。

投资者可以适当的进行分散投资，将资金分散到不同的投资品种和行业中，这样可以有效地降低投资风险，也能够在一定程度上抵御市场的剧烈波动带来的影响。

投资者还可以通过学习和了解更多的投资知识来提升自己的投资能力，只有对市场有了全面的了解，才能够更好地把握市场的走势，也才能够做出正确的投资决策。

当前的市场环境确实给投资者带来了不小的挑战，他们需要有足够的心理承受能力和投资智慧，才能够在这样的市场环境中获得投资收益，也才能够有效地应对市场的剧烈波动带来的风险。

相信随着时间的推移，市场的波动会逐渐平稳下来，投资者也能够在一个相对平稳的市场环境中进行投资，获得理想的投资收益。在此之前，投资者需要保持理性的投资心态，做好风险控制，才能够在这样的市场环境中立于不败之地。