1，从呱呱坠地，睁开眼睛，那一刻起，人就踏上了一生向外攀求、抓取的旅程。

2，小的时候会哭的孩子有奶吃，上最好的幼儿园，求学，求婚，求子，求工作，求职位，最后退休了，还要求待遇。耗尽一生心血，都在争求，对比，比较，分别中。

3，向外攀求，争取到最大的物化，已经成为一种人生常态和习惯性的思维。认为这理所应当，也非常的正确，这就是成功。

4，可我们很少有人去反思，在向外追逐中，自己的心如何？

5，不断的向外追求，向外攀比，在越来越叠加的东西中，把心搞得焦虑，内耗，痛苦。种种负面情绪，沉积在心中。各种的情绪，就如一粒粒种子，永远埋藏在你的心底。只要具备一定的条件，他就会生根发芽，结果。

6， 当一个人健康出了问题时，才会大彻大悟，回过头来，回观自己的内心，让心停下来，静一静。

7，向外追求越狠，抓的东西越多，心迷失的越深。在追求极大物化中，很少有人停下脚步，向内看自己的心。

8，物化，把心束缚的痕迹，捆绑的痕迹，密密麻麻，没有一丝的缝隙，让阳光照进来。

9，走的太快，追求的太多，灵魂跟不上。心里很累很疲惫。忘记了自己，迷失了自己。这让心迷茫而失去鲜亮。其实一切刚刚好就好。

10，我们缺失了向内关注心，应该静下心来，清扫身上的垃圾了。心的疲惫，导致身的不安。

11，心，是一切的源泉和动力。心要保持清静，清爽，就要停下脚步，向内看看自己。勇于做断舍离，看看哪些是需要的？哪些是泡沫的？把它简一简，减减负，给心灵静静心，松松绑。

12，只有不断的走向内心，向内看自己，灵性的生活，生活的质量才会更高。

13，我们很少能够静下心来去思考。总认为追求的越多，住的房子越大，挣得的钱越多，手中掌握的权力越重，就认为是非常的成功，很有出息。其实这些都是妄想，迷乱了自己的内心。这些只能把自己的心，锁在黑暗中，阳光投射不进来。

14，其实，人在一生追求的过程中，在身口意方面做了很多的恶，犯了很多的错误。把心练的不柔和，不慈悲，而争斗。使心地坚硬，而无法使自己过得轻安、有质量、有温和的生活。

15，临终时，更是万般带不去，唯有业随身。奋斗了一生，最后空空而去，大地白茫茫一片真干净。但是在你追求中，造下的善恶各种种子会随你而去。

16，向外越追求的多，心里会污染的越狠。其实，适度的生活，多关注自己的内心，修炼自己的内心，一生会活得轻盈而快乐。

一切相遇皆是缘。友善评论。开心生活。觉醒人生。

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