原生家庭是每个人绕不过去的话题，大家都或多或少带着原生家庭的伤痛游走于世间。

是一味地嗟叹命运的不公平，还是努力改变自己，摆脱原生家庭的影响？我从《原生家庭》这本书里找到了答案。

《原生家庭》这本书揭示了许多人心中的秘密，也为我们带来了很多的启示。书中提到了一种很常见的家庭关系，就是“一方父母将孩子作为自己的知己或盟友来共同对抗另一方父母”，这种关系给孩子带来了很大的压力和痛苦。这种家庭关系的形成是多方面的，可以是父母之间的矛盾、夫妻之间的不和、家庭环境的不良等诸多原因的综合作用。

我自己就是在这样的家庭环境中长大的。父母之间的矛盾和不和让我很难抉择，我选择了站在母亲一方，因为她更需要我的帮助。我习惯了跟随母亲的想法和意愿行事，而且在她的控诉中，跟她一起嫌弃父亲、指责父亲。但是，父亲也并非一无是处。为了养家糊口，他只知道工作赚钱，从来不为自己着想，即使生病也从不肯请假休息；父亲现在已改变了很多，有时母亲无理取闹，他也不跟母亲硬刚，母亲喜欢的食物他总会风雨无阻地买回来；父亲会为孩子着想，知道我们为生存不得不四处奔忙，理解我们的无奈，从来不抱怨。

但是，在这样的家庭环境下长大，我很难有安全感，缺乏自信，即使是亲密的人也走不进我的内心。我把自己保护起来，不让别人有伤害我的机会。有人说我很冷漠，其实是因为我害怕得到之后终会失去，坚信再亲近的人也会抛弃我。我一直都觉得自己已经长大了，可以安排好自己的人生，但是我常常会不顾自己的感受和需要去迁就母亲。她希望我在身边，我就陪在她身边，只能跟爱人异地生活；她希望我对抗父亲，那我就对抗父亲，哪怕有时也觉得父亲很委屈；她希望我凡事以她为重，我就处处小心，时时维护……只要她高兴就好。

但是，我也不甘心自己无法顾及爱人和儿子。每次听哥哥姐姐们对我客客气气地表达感激，我就特别想反驳，但又没有勇气。当他们提出以后大家轮流照顾父母时，我也觉得很内疚：母亲特别依赖我，我若抽身离开她会怎么想？会不会觉得自己被遗弃了呢？这让我很矛盾，也很困扰。

在这里，我想说的是，我们应该学会面对自己的家庭关系，不能一味地逃避或者放弃。我们的父母都有他们的优点和缺点，我们应该看到他们的好处，也要帮助他们改正他们的缺点。我们不能一味地迁就母亲或者父亲，更不能让自己的人生受到影响。我们要学会坚持自己的立场，同时也要学会尊重他人的立场。只有这样，我们才能在家庭关系中找到自己的位置，实现自己的价值，过上真正幸福的生活。

每个人都有自己的家庭背景和成长经历，这些经历会对我们的性格和行为产生影响。有些影响是积极的，有些是消极的，而这些都是客观存在的事实。虽然我们无法改变过去，但我们可以学会接受这些事实并以平常心面对。如果我们总是沉浸在原生家庭的阴影中，对其进行过度纠结和批判，那么我们就会失去当下生活的乐趣，一直被困在过去的阴影中，难以向前迈进。因此，我们需要承认家庭的局限和自己的情绪，并避免将这些负面情绪传递给下一代。只有这样，我们才能以积极的心态面对生活，走好自己的人生之路。