“天下风云出我辈，一入江湖岁月催。”在金庸笔下，内力是一种极好的东西，这内力可以理解为一种能量，这股能量又分为阴阳、刚柔、寒热。比如张三丰所练“纯阳无极功”就是一门阳属性内力，而古墓派小龙女所修炼的内功则是纯粹的阴属性内力。内力这种东西好处甚多，最为读者熟悉的就是它拥有极大的护体能力，简单来说，一个人内力越强，就越不容易受伤。

所以，一个人疗伤的速度、受伤的难易程度往往也成了鉴定某人实力的准则。所谓武功再高也怕菜刀，行走江湖之人怎可能不受伤？任你武功再高，也有阴沟里翻船的时候，比如郭大侠和张真人。

《神雕侠侣》开头，郭靖与黄蓉在桃花岛中潜心修炼了多年，书中代言郭靖苦练《九阴真经》，内力已经臻于化境，此刻的他，早已不是当年那个傻不愣登的笨蛋了，而是一位武功盖世的绝顶人物。郭靖离开桃花岛来到江南，不曾想在这里遇到了他的一生之敌——欧阳锋。

两人二话不说，便动上了手。当年的欧阳锋，武功的确高于郭靖，然而郭靖苦练《九阴真经》，又精通降龙十八掌与左右互搏术，实力早已今非昔比，二人居然旗鼓相当，这一战打的是天昏地暗，读者无不色变！

所谓两虎相争必有一伤，郭靖、欧阳锋这一场比武，最终以两败俱伤收场，欧阳锋中了郭靖一记降龙十八掌，而郭靖也重重挨了欧阳锋一掌，这一掌差点要了他半条命——欧阳锋道：“那姓郭的吃了我这一掌，七日之内难以复原。他媳妇儿要照料丈夫，不敢轻离，眼下咱们只担心柯瞎子一人。他今晚不来，明日必至。只可惜我没半点力气。唉，我好象杀过他的兄弟，也不知是四个还是五个……”

任你郭大侠多么了不起，这一掌也得虚脱七日。

武当张真人在江湖上名气极大，世人更将他比作神仙，然而谁也料想不到，这个神仙也会受伤，而且差点活活被人打死，下手之人就是刚相。这刚相有必要说一说，此人乃是西域金刚门弟子，这批人武功有一个特点：走的是外家路子，由外入内，因此力道惊人，被其所伤，往往难以复原。

张三丰虽然武功盖世，但毕竟还是凡人，是凡人就得受伤嘛，加上他年纪太大，于是乎，这一掌他得足足修养三月——张三丰缓缓睁眼，说道：“少林派的金刚般若掌果然非同小可，看来非得静养三月，伤势难愈。”张无忌心想：“原来太师父所受之伤，比我所料的更重。”

比起张三丰跟郭靖，金庸笔下还有另外一位高手，个人认为此人堪比陆地仙人，原因无他，他抗击打能力太强。

金庸笔下威力最大的掌法是啥？在下认为非“降龙十八掌”莫属，那么，所有修炼“降龙十八掌”的人物里，谁的掌力最猛？在下认为非萧峰莫属。此人掌力之强，可谓惊天动地，根本无法抵挡，这一点从丁春秋的反应即可瞧出端倪——只一瞬之间，丁春秋便觉气息窒滞，对方掌力竟如怒潮狂涌，势不可当，又如是一堵无形的高墙，向自己身前疾冲。他大惊之下，哪里还有余裕筹思对策，但知若以单掌出迎，势必臂断腕折，说不定全身筋骨尽碎，百忙中将阿紫向上急抛，双掌连划三个半圆护住身前，同时足尖着力，飘身后退。

很难想象有人能以血肉之躯抵挡萧峰的掌力，然而偏偏扫地僧这名老和尚做到了，他不仅以肉体挡住了萧峰的掌力，而且除了吐一口血外，几乎没啥事——便在此时，萧峰的右掌已跟着击到，砰的一声响，重重打中那老僧胸口。那老僧微微一笑，道：“好俊的功夫！”这个“夫”字一说出，口中一股鲜血跟着直喷出来。

本以为扫地僧就此陨落，谁料到他二话不说，带着萧远山、慕容博的“尸身”跑起来了，这一跑可不得了，萧峰在后面用尽力气也追不上，而且他足足跑了不知多少公里。如果事情就这么结束那就算了，偏偏扫地僧停下脚步后，又马不停蹄以浑厚内力助萧远山、慕容博疗伤。

如此看来，萧峰的掌力，对他根本就造不成什么伤害，除了象征性的吐几口血外，扫地僧根本没啥事。在《天龙八部》里，他犹如神佛降世，是金庸笔下唯一一个令人产生无力感、一个几乎不可战胜的人物。