对于跑步减脂的我来说，日常慢跑可是我的心头好。三年来，通过跑步成功瘦下来的我再没有回到原先的身材，跑步带给我太多的益处，实在难以一一列举。对于我来说，选择合适的稳定系跑鞋对于日常慢跑非常重要，有些自己的见解，和伙伴们分享一下、

-新手跑步，臀腿肌肉和脚踝力量薄弱，如果没有足够的足底支撑，很容易导致脚踝酸痛，腿臀腰部过度代偿的问题，导致跑步时腰酸腿疼疲惫不堪，长时间可能造成运动损伤‼-因此，在日常的慢跑或长距离有氧运动中，我更倾向选择稳定支撑类的跑鞋，这也是我一路大体重跑过来很少出现伤痛的原因。遥想当初为了追求更好的跑步体验而坚定购买的首双亚瑟士跑鞋，它的舒适度让我感到非常满意，经历了无数次的修补和磨损，陪我度过了很多艰难时光。时光荏苒，如今更好的 @ASICS亚瑟士 稳定支撑跑鞋KAYANO系列已经更新到了第30代，而我也依然坚持不懈地跑步至今

-全新一代的GEL-KAYANO 30延续了经典，也依旧也保持着它的核心优势，上脚跑步后感受到是畅快的脚感和很好的稳定支撑能力。独特全新的4D引导系统，从宽度、高度、长度、时间四大维度上提升了跑鞋对双脚的支撑性，考虑了人体不同运动状态的变化，为跑者提供了充足的稳定性和理想的舒适度。具体体现在鞋底中足位置和前掌宽度，中底足弓内侧发泡材料强化了鞋底支撑性，使足弓在落地时能够快速恢复平衡。脚后跟更的大倾斜角度，使奔跑起来时双足落地更加轻松稳定，让我能够享受更长时间的奔跑。中底内置的PureGEL材质相比以往的Gel材质带来了更好的缓震性，也是舒畅脚感的来源。每一次脚步落地，我都能感受到它为我带来的柔软和舒适。-无论长距离慢跑还是日常出门通勤，多种场景都能轻松驾驭；无论是起伏的公路还是塑胶跑道，它都能一直稳定输出