侍墨分享的摄影技巧，手机和相机都能用到。
所以，你还等什么呢——
关注柳侍墨，每天有收获！秋色正好。夏天的绿叶逐渐变成了耀眼的金色、温暖到橙色、火红的红色……这些五彩斑斓的颜色，将秋天装点的如同漂亮的油画一样迷人。
在踏秋赏景之余，大家都会拿起手机和相机，拍一拍漂亮的风景，再拍几张美丽的人像。作为爱美女性的中年姐姐，自然也不例外。
图1
中年女性的美丽，也如同秋日的暖阳，明媚而温馨。
在秋天的氛围里，如何拍摄出中年女性的独特魅力呢？
本期摄影点评，侍墨就为爱美的中年姐姐，分享一期拍照口诀，帮助姐姐们拍摄出自然优雅有气质的秋日照片。
1、消除拍照紧张感，走来走去很自然。
2、显瘦侧身或侧脸，从容微笑看一边。
3、手拿落叶看一看，道具帽子和花篮。
4、侧脸避免大下巴，落叶飘零有动感。
5、坐下拍照腿并拢，不要鞋底要鞋面。
图2
一、消除拍照紧张感，走来走去很自然。正常情况下，我们想要进入到最佳拍照状态，都需要一定的时间。
所以第一张、第二张照片拍不好，也很正常。
因为刚开始我们并不能马上调整到最佳状态。
所以，经验丰富的摄影师都会循序渐进。
所以，刚开始拍照，侍墨的建议是，先拍远景，或者拍摄背影。
图3
拍摄背影，模特就不用直面镜头了。
不但可以缓解面对镜头的“紧张感”，还可以让模特有一个逐渐适应拍照氛围的时间。
让模特在镜头前走来走去。
模特的姿态也不会像摆拍那样僵硬，相对比较自然。
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拍照距离远一点，即使是摆拍，模特有可能会紧张。
但是由于拍照距离比较远，模特的脸，在照片中的占比很小，所以就算是模特紧张了，表情不自然，看着也不明显。
图5
二、显瘦侧身或侧脸，从容微笑看一边。在近距离拍摄半身像，或者全身像时，侧身拍照，可以有效“显瘦”，在视觉上，会有比真人更加苗条的效果。
图6
人过中年之后，最显著的变化是什么？
是新陈代谢变慢导致的脂肪囤积。
最直接的改变就是，脸上有肉，身材丰盈了。
所以拍照显瘦就很重要。
让模特侧着脸或者侧着身子拍照，显瘦；
不想看着镜头，就看向远处，或者看旁边，做出思考或者遐想的表情。
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三、手拿落叶看一看，道具帽子和花篮。中年姐姐在秋天拍照，一定要拍摄出秋日的氛围感。
最简单最有效果的方法，就适合拍照环境互动。
比如说，用秋天的落叶，当成摄影道具。
拿在手里，各种摆拍。
如果不想看着镜头拍照片，看着手中的落叶也可以。
图8
用摄影道具帮助摆姿势，确实是个很好的主意。
尤其是对于那些，喜欢拍照，但是又不会摆姿势的中年姐姐而言，摄影道具确实是可以解决她们的燃眉之急。
除了利用秋天的落叶摆姿势，
中年姐姐的随身物品也可以有效“利用”。
比如遮阳帽、遮阳伞，纱巾，墨镜……等等。
图9
我们当然也可以专门准备，符合摄影主题的道具。
比如说，比较精致的小花篮。
春天，夏天在花海中拍照，提着小花篮是不是很应景？
秋天在竹林、树林里拍照，拿着小花篮捡拾落叶、摆姿势也很自然。
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四、侧脸避免大下巴，落叶飘零有动感。秋天是落叶飘零的季节。满地的落叶随处可见。
所以“落叶飘零”的人像，我们也可以拍。
树上的落叶，稀稀疏疏。拍不出来“飘零”的感觉，我们可以手动抛洒……扔落叶，也挺好玩的。
图11
侍墨提醒。
在抛洒落叶的时候，摄影师要注意——最好拍模特的侧脸。
为什么呢？
因为抛洒落叶的时候，模特的眼睛会跟随落叶向上看。
下巴也会随之抬高。
还有不少人会下意识地张嘴。
就很容易拍摄出大宽下巴、还张大嘴的效果——比本人丑多了。
图12
落叶飘零，会给照片带来很明显的动态效果。
动静结合，画面也会很生动。
但是也要注意，不要让落叶挡住模特的脸。
为了提高拍照成功率，摄影师可以设置成连拍功能。多中取优，挑选出落叶不挡脸的照片。
图13
五、坐下拍照腿并拢，不要鞋底要鞋面。秋天你会坐在小树林里拍照片吗？
或者，你会坐在满是落叶的地方拍照片吗？
坐在落叶堆里拍照，也是很有秋日氛围感的。
如果是在小树林里拍照，找一棵大树，靠着树干，坐着拍照，后背也会比较“顺直”。看上去，也挺精神。
图14
坐着拍照，当然要注意坐姿。
双腿并拢是必须的。这也能体现出中年姐姐的优雅气质。
还有一个拍照要点，就是不要让鞋底面对镜头。
鞋底多脏呢！拍出来多丑啊！
鞋面挺好看。而且，用鞋面对着镜头，在视觉上，会把鞋面算成是腿长的一部分。
这也是为什么，穿高跟鞋会显得腿更长的原因。
图15
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