让食物成为你的药物
这是“医学侦探”的第 1393 期文章
编辑 | 施慧
医学侦探团队 | 智上老师指导
摘要 桥本甲状腺炎桥本甲状腺炎是一种免疫系统疾病，西医一般是束手无策的。自然医学的观点认为，桥本甲状腺炎也是毒素累积的结果，清血毒，排毒，提升肝脏和肠道的能力，有机会恢复。调理摘要每天喝蔬果汁1000ml肝排1次，肠排1次尽量素食，停止肉蛋奶摄入停止粉制品换了无氟牙膏停止使用自来水（安装了反渗透净水器）补充益生菌和辅酶Q10
01桥本甲状腺炎“甲状腺过氧化物酶抗体”恢复正常
这个案例的小伙伴进了群之后，就跟着大家喝蔬果汁，但是开始没有认真执行，蔬果汁喝的也不多，每天600毫升左右，也没有做到完全断毒。
体检之后，检查的指标不是很理想，开始认真跟智上老师咨询，怎么样才能做的更好。
智上老师，把以前宋老师讲的公开课音频，甲状腺那篇发给她，还有其他的学习资料。
音频链接：
【公开课】逆转甲状腺疾病（甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺癌等）经过系统的学习之后，自此，这位小伙伴开始认真的调理，每天的蔬果汁也加到了1000毫升，每天吃海带和紫菜类。
这次断毒也做的非常严格了，粉制品，肉蛋奶全部禁止，这个期间，经常跟智上老师沟通调理的细节。
同时也在补充益生菌提升肠道免疫力，补充辅酶Q10帮助营养转化。
牙膏换了无氟的，水是安装的反渗透净水器，因为自来水里有氯、氟和重金属毒素，需要过滤。
肝排和肠排也安排上了，各做了一次。
再次体检，结果还不错，桥本甲状腺炎的抗体“甲状腺过氧化物酶抗体”从原来196.9下降到了正常值。
这次这位群友开心了，排毒加断毒的结果，桥本恢复。
结果如下：
02
断毒很重要
想要调理效果好，断毒很重要，停止粉制品，停止荤食肉蛋奶的摄入，真的要配合。
之前兔兔老师的文章也写过，我们自己的感受也是如此。
有些人以为，我都在喝蔬果汁了，已经在调理了，偶尔吃点没事吧？
还真的不行，要认真的停止毒素（肉蛋奶、粉制品）摄入，效果才会理想。
附兔兔老师的经验：
肺结节、乳腺结节、肝囊肿都消失，断除粉制品的重要性03
桥本甲状腺炎会影响甲状腺功能
要说一下，桥本甲状腺炎是一种很复杂的疾病，是一种免疫系统的攻击反应，只要身体有毒素，就会发生免疫攻击反应。
所以，指标有可能还会反复，比如再次排毒发炎期间，毒素入血，身体还会有这个反应，或者食物又有毒素摄入，可能指标还会反复。
总之，坚持健康的饮食方式，坚持排毒，清血毒。
如果本甲状腺炎一直存在，会影响甲状腺功能，有人会甲亢，也有人是甲减。
甲状腺功能异常，会影响免疫力，也会影响情绪，还会影响全身的代谢，会带来很多连带问题。
