亲爱的同学们：

根据学校工作安排，2024年8月28日分段教学学生到各附属医院（教学医院）报到，9月2日开始上课；8月30日其他老生报到，9月2日开始上课；8月31日-9月1日2024级本科学生报到，9月2日开始上课；9月7日，2024级中高职对接学生报到，9月9日开始上课；为确保同学们平稳、安全、有序返校，特温馨提醒如下：

NO · 1

调整作息模式

生活上，我们要主动将作息从假期模式切换到开学模式。

假期里，部分同学习惯了晚睡晚起，这导致开学后容易出现“晚上睡不着、早上起不来、上课打瞌睡”的情况。因此，回归正常生活的第一步就是调整作息，同步学校的作息时间。我们可以采用渐进的方式，每天比前一天晚上早睡一点、早起一点，不再熬夜或赖床。主动根据学校的作息时间表，有意识地调整生物钟，将生活从假期模式调整到开学模式，规律作息。

NO · 2

合理规划行程

返校前做好充足准备，合理规划出行方式和路线，选择安全的交通工具出行，拒绝搭乘不明来源、非正规渠道的私人交通工具。

驾乘坐私家车返校，要遵守交通规则，强化安全意识与安全防护能力，确保自身出行安全。乘坐高铁、飞机、大巴等公共交通工具的同学，请提前整理好手机、身份证、学生证等随身物品，合理选择出行时间，尽量避开出行高峰，尽早到车站候车，以从容自在的状态回到学校。

NO · 3

防范极端天气

请同学们密切关注天气情况和交通信息等变化，以免耽误行程。

如家中因洪水等灾情造成人员伤害或经济损失，导致家庭经济出现困难的同学，可及时向所在学院说明情况，申请临时困难补助，以保障正常的学习生活。

NO · 4

注意行程安全

做好人身财产安全防护工作，返校时尽量不携带贵重物品，在车站、车厢等人流密集的地方，要提高警惕，注意防范财物被盗或遗失的情况，如遇异常情况，要保持镇静，并及时与公安、家人和老师联系。

在返校途中，不到无证经营的摊点购买食物，不吃来路不明的食物，不可暴饮暴食，更不要吃变质、过期的食物，以免出现食物中毒。

NO · 5

防范电信诈骗

开学季也是诈骗的高峰期，同学们要时刻保持警惕，克服“贪利”思想，不将自己或家人的身份证号、银行卡号、通讯信息等家庭、个人资料泄露给他人，不轻信陌生电话或短信，不与陌生人过度攀谈，谨防上当受骗。

如收到可疑信息或来电，不要盲目轻信，不要着急恐慌，牢记防电信诈骗“八个凡是”“三个不要”“六个一律”，并及时向公安、家人与老师报告，避免带来不必要的麻烦和经济损失。

NO · 6

开启美好新学期

返校后第一时间对宿舍安全、卫生、消防开展自查。检查电器设备是否正常，避免电路故障，不要将行李物品放置在走廊等公共空间，保持消防通道畅通，及时清理宿舍环境，营造良好的学习生活环境。

“千里之行，始于足下”，新学期从规划开始，建议同学们对上学期进行复盘，检阅自己上学期的进步和不足，结合自己的发展期待，制定包括学习、运动、人际、社会实践等各方面合理可实现的具体目标，分阶段完成。

新学期、新起点。希望同学们在追逐梦想、增长才干的同时，时刻绷紧安全这根弦，让我们的大学生活既充满活力，又安全有序。

来源：学工处