呼吸的日积月累与健康
文/孔维宏
2024.10.28
1、呼吸，以及一切每天都必须要做的事情，都会决定身体的健康。
2、因为它们都是日积月累的结果。
3、而且，它们往往非常的隐性，看不到，效果也是渐次的。
4、解决这些问题的关键，第一是意识到这个问题，第二是养成好的习惯。
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