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1989年11月13日，人民大会堂内气氛庄重。85岁高龄的邓小平正在接见最后一批外宾。会见结束后，日本客人握着邓小平的手说道："为了中国以及亚洲的繁荣，也为了中日友好，希望您能健康长寿！"邓小平微笑点头感谢。

这一幕，标志着邓小平政治生涯的正式落幕。作为20世纪最杰出的政治家之一，邓小平对新中国的发展做出了巨大贡献。他主导的改革开放政策，不仅改变了中国，也为许多第三世界国家提供了发展模式。

然而，就在他功成名就之际，邓小平选择了退休。他相信年轻一代，也想给他们更多机会。从此，这位叱咤风云的政治家开始了他的平凡晚年生活。

退休后的邓小平，生活变得简单而有规律。他的女儿回忆说，父亲每天早上七点多起床，然后喝一杯很浓的绿茶。早餐也很简单，不是豆浆、油条、馒头，就是面包、咖啡。吃过早饭，邓小平会看看报纸。十点钟的时候，他会到院子里散步一小时。回来后继续看书看报。

邓小平很喜欢武侠小说，尤其是金庸的《射雕英雄传》。金庸以前来北京时，邓小平还在人民大会堂接见了他。另外，邓小平还很喜欢看《聊斋》。没事的时候，他还会看看地图，看看足球比赛。

据说，以前在法国的时候，邓小平为了看足球，还当掉了一件衣服。这个小插曲，让我们看到了这位伟人也有平凡人性的一面。

打桥牌、喝酒、抽烟，都是邓小平喜欢做的。但是，无论做什么，邓小平都很有节制。桥牌每周一次或者两次，喝酒也从不贪杯。至于抽烟，在保健医生郭勤英的建议下，邓小平干脆利落地戒掉了。这种果断和自制力，让身边的人都十分佩服。

退休后的邓小平，最大的乐趣就是与家人在一起。饭桌上，他很喜欢听大家聊天。虽然邓小平很少说话，但他喜欢那种热闹的氛围。如果哪天少一个人，他就会觉得饭桌上冷清了，就会问："谁谁谁，去哪里了？怎么没回来吃饭？"

与孩子们在一起的时候，是邓小平与平时截然不同的时候。他会突然变得话多起来，对孩子们逗呀、抱呀、亲呀。

邓小平的妻子卓琳还特别"规定"，孙辈每天都要定时去看爷爷，要亲亲爷爷。邓小平曾幽默地说："如果以后评奖的话，评这个世界上最好的爷爷，我可以拿上这个奖。"

虽然宣布退休，闭门谢客，但依旧有很多外宾请求会见邓小平。为了彻底退休，邓小平全部以自己身体不好为由婉拒。

但是，1991年，朝鲜领导人金日成访华时，邓小平却为他破了例，与老友会面。这是邓小平最后一次见金日成，也是最后一次接见外宾。

自新中国成立后，邓小平曾与金日成进行过数十次会面。他还五次应邀前往朝鲜进行访问，两人结下深厚友谊。

此次会面，虽然邓小平已经87岁高龄，但却和金日成聊了近一个小时。不过，虽然答应与金日成会面，但邓小平却提出了三个要求：第一、报纸不发消息；第二、不登照片；第三、不要拍成电影。这充分体现了邓小平退休后低调的生活态度。

然而，岁月不饶人。1996年底，邓小平的身体状况急剧恶化。12月的一天早晨，他刚睡起来，就觉得呼吸不畅、咳嗽不止，甚至无法正常咽下食物。医生们立即将他送进了解放军总医院。

在医院里，邓小平展现出了他一贯的坚强和乐观。即使在病痛中，他也从不吭一声，完全信任医护人员。

医生傅春恩回忆说，由于邓小平的血管不好找，扎针经常扎不准，常常都要扎好几针，才能找到血管。但是，邓小平从头到尾，一句话都没有说，更没有提出换人。

1997年春节前夕，邓小平的病情虽然依然严重，但已经比较稳定。为了庆祝，医院的工作人员还特意准备了一些菜肴，和邓小平一起吃了一顿简单的年夜饭。

警卫战士们还写了一副对联贴在门上。上联是："同吃同住同欢乐同在一个空间"，下联是："爱国爱家爱事业共为一个心愿"。横批："一切为了首长"。这副对联，不仅表达了医护人员对邓小平的祝福，也道出了全国人民的心愿。

然而，奇迹终究没有发生。2月19日，邓小平因为帕金森病晚期，并发肺部感染，呼吸功能衰竭而去世。消息传出后，全国上下陷入巨大的悲痛之中。

从清晨到深夜，无数民众自发来到深圳"邓小平同志在深圳"的大型宣传画前献花、鞠躬。人们一次次呼唤："邓小平同志，您永远在我们心中！"

与此同时，全球所有重要媒体都以最快的速度报道了这个消息。联合国秘书长安南亲自前往中国驻联合国代表驻地进行哀悼，他在吊唁册上写道："邓小平的逝世，不仅对中华人民共和国，而且对整个世界，都是一个巨大的损失！"

在邓小平去世前4天，他的妻子卓琳就已经预感到丈夫即将离世。她代表全家致信中央，根据邓小平的意思，提出了五个要求：

第一、不搞遗体告别仪式。

第二、家里不设灵堂。

第三、解剖遗体，以供医学研究。捐献眼角膜。

第四、不留骨灰，将骨灰洒向大海。

第五、追悼会在遗体火化后举行。

这些要求，都是邓小平生前与家人商量好的。作为一个坚定的唯物主义者，邓小平从不忌讳谈论生死问题。他的子女回忆说，当初在餐桌上讨论骨灰处理问题时，场面甚至非常轻松幽默。

当有人建议将骨灰埋在果树下面时，邓小平笑着说："这样一来，谁还敢吃那棵果树上的果子啊。"后来，又有人提出将骨灰撒向大海，邓小平高兴地说："这样好，这样最好！"

中央对邓小平家人的要求给予了高度重视和尊重。经过慎重考虑，中央同意让邓小平的骨灰撒入大海。

3月2日，载有邓小平骨灰的专机飞向大海。在飞机上，卓琳与子女强忍悲痛，用颤抖的手将邓小平的骨灰慢慢撒向大海。卓琳的动作非常慢，她不忍这么快与丈夫告别。在内心呼唤了无数遍邓小平的名字后，卓琳与孩子们终于将骨灰撒完。

邓小平生前一直有个愿望：见证香港回归。虽然他未能亲眼看到这一天，但在他去世几个月后，卓琳代他实现了这个愿望。

为了参加回归大典，一向节俭朴素的卓琳特地破例做了一件新衣服。到了香港之后，由于心情非常激动，卓琳夜不能寐。

2009年，卓琳因病去世。与邓小平一样，她在生前就填写好了眼角膜捐献志愿书。去世前一年，汶川发生大地震，卓琳拿出自己多年的积蓄，又向家人筹借了一部分资金，最终凑齐10万元全部捐出。这种无私奉献的精神，与她的丈夫如出一辙。

邓小平与卓琳，这两位老革命家的一生，是奋斗的一生、不屈的一生、奉献的一生。他们的故事告诉我们，真正的伟人不仅在政治舞台上叱咤风云，更在平凡的生活中展现出高尚的品格。他们对国家的无私奉献、对家人的深厚感情、对生死的豁达态度，都值得我们学习和传承。

在这个快速发展的时代，我们更应该铭记邓小平的教诲："不管白猫黑猫，捉到老鼠就是好猫。"这句话不仅适用于经济发展，也适用于我们的人生。

无论我们身处何种岗位，只要努力工作，为社会创造价值，就是好样的。同时，我们也要学习邓小平夫妇那种淡泊名利、无私奉献的精神，为建设更美好的中国贡献自己的力量。

邓小平的一生，是中国近现代史的缩影。从他的故事中，我们看到了一个国家的兴衰，一个民族的奋斗，一个时代的变迁。他的智慧和勇气，他的远见和担当，他的平和与坚定，都深深地影响着中国的发展进程。即使在退休之后，他依然以自己的方式关心着国家的发展，影响着中国的未来。

今天，当我们回顾邓小平的一生时，我们不仅要铭记他的丰功伟绩，更要学习他那种淡泊名利、无私奉献的精神。正如他所说："我是中国人民的儿子。我深情地爱着我的祖国和人民。

"这种对祖国和人民的深沉爱意，应该成为我们每个人的座右铭。希望当下的我们可以携手共进，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗！

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人民网——邓小平关心朝鲜半岛局势：退休后破例会见金日成

人民网——在邓小平逝世的日子里（上）