经济发达的地方，人们的素质都很高，其中很重要的原因是教育发达。

盆腔检查时，需要裸露被检查部分，呈膀胱截石位。

简而言之就是脱了裤子仰卧在妇检台上，两腿分开抬起，踩在台子两边的支架上。

有性生活之后5年进行一次宫颈抹片检查，可以大大降低宫颈癌发病几率。

宫颈癌多是在宫颈慢性炎症基础上，经过6-8年的周期逐渐发展而来。

如能在发生癌变前及时发现及时治疗，治愈率甚至接近100%。

大部分情况下，在做私密部位检查时的种种担忧和羞涩都是单方面的，不必担心自己哪里长得不够好看、毛发旺盛之类的问题，做检查的医生可能早就见多识广百炼成钢内心毫无波动了。

在妇科检查这类处于被动位置，袒露隐私部位的情况下，多留心，注意自我保护。

检查时要求除自己和医生外有第三人在场，这样既是保证自己的安全，也是保障医生的名誉。

如果实在感到羞涩，在情况允许时可以要求换成同性别的医师进行检查。

在体检中，医生看到的仅是一具人体、一处病灶，关注的是患者的身体状况，而不是性吸引力。

医生虽专业，却也是常人，有心情不佳的时候。

假装的做多了，慢慢就变成真的了。

看似调皮捣蛋，鬼点子一堆。

虽然调皮捣蛋，但胡闹是有原则和底线的。

认识谁不重要，谁认识你才重要。

强联系交换人情，弱联系提供信息，起到作用都比较偶然。有时候对这个人有很大期待，可人家根本不在乎和你链接。

甚至都不在乎三观合不合，只在乎能不能帮我赚钱。

可交换价值越大，能够吸引的人就越多，愿意主动跟你打交道的人越多。

真正厉害的人，都是别人争着抢着想要和他做朋友。

很多公司的中高端招聘，多半是熟人内推介绍。

如果自己缺乏可交换价值，一切社交都没有用。

社交关系讲究零存整取、利人利他,很多人常常是只取不存，只知道满足自己的需求，从来不提供自己的交换价值。

要想赢得他人信任，最好的方法是利他，不是在意短时间内利益得失。

一定要保证充足的睡眠，养成早睡早起的习惯，才能保证精力充沛。

谋大事者必要布大局，对人生这盘棋，首先要学习的不是技巧而是布局。

大格局不是冒进，但不排斥冒险。

钱有多不耐用，谁用谁知道。

柴米油盐要花钱，孩子教育要花钱，很可能生场大病就让你身无分文。

长期不对等的亲密关系，依附与被依附，早晚有一天，居高临下的一方，会因为优越感，开始无视你的自尊。

嫁入豪门的前提，是有配得上豪门的实力。

灰姑娘若没有惊世的美貌或过人的才华，没有可以和大量财富比肩的骄傲，在这个时代，大概率上，被抛弃是迟早的事。

有足够底气选择自己想过的人生，不用担心自己的生活来源。

公司为了节省成本，首先要淘汰的是参加工作时间长、工资偏高、带不来独特价值的人。

每一年都有数百万毕业生从学校里出来，和你竞争工作岗位。

如果每天忙忙碌碌，只是简单的重复，根本不值钱。

找对方向，用对方法，很快会摆脱又穷又忙的无限循环。

顺势而为，于万仞之上推千钧之石。

失之东隅，收之桑榆。

一个个产品，就是一只只鹅蛋。它们只是结果，不是核心竞争力，为什么能做出这些产品，才是核心竞争力。

想做好一家水果店没那么容易。

隔行如隔山。

完成短视频作品，需要选题、写脚本、熟练拍摄、剪辑、配音、后期等工作。

潜水教练是一个可以连接各行各业的职业。

秋天适度经受些寒冷能提醒肌体开始收敛阳气，对于冬之收藏阳气有利，但不是所有人都经得起冻。

腰部不能冻，腰部着凉容易导致寒邪侵犯腰腹部，导致腰腹部疼痛。

腹部不能冻，腹部属阴，脾为至阴，最不能受凉，受凉会引起腹痛腹泻，日久脾胃受损。

后背部不能冻，后背受凉最容易导致寒邪入侵肺部，引起感冒、发热。

天气忽冷忽热时不宜秋冻。

在医院里，没钱只能躺在那里等死，人生有95%的不幸，都是和钱有关系。

能力和努力是后天开发的。

懒得学习就不会有学识、能力，脑力钱就挣不到，懒得吃苦连体力钱都挣不到。

真有一颗挣钱的心，这世界是挡不住你的，不至于总是穷。

财富积累最难的是前期，后面会越来越快速。

谈钱不丢人，爱钱不罪过，以不爱钱为借口，行偷懒之实的人才可耻、可悲、可怜。

小城市的出租车，春节是不开计价器的。

都在后来某个猝不及防的瞬间，跳出来为难。

这个世界上有多少人每天埋头苦干却只能勉强维持温饱，有多少人拼命硬干只能蜗居在地下室。

结交一些优秀的朋友，能受益终生。

朋友圈、朋友圈，朋友都是一个圈子里的人。

努力刻苦的人很难与不学无术的人成为好朋友，不是因为看不起或是配不上，而是因为两种人的价值观不同，没有共同语言，很难交流。

外面的世界不会轻易原谅。