“台上一分钟，台下十年功”

今天咱们就来聊聊东京奥运会上那个一跃成名，又在巴黎奥运会上大放异彩的“水花消失术”大师——全红婵，以及她的好搭档陈芋汐。

说起全红婵，大家第一印象肯定是那场让裁判都惊掉下巴的东京奥运会表演。那时候的她，就像个从漫画里走出来的少女，一跃入水，连水花都不好意思露面，直接给了个“零分”水花。但你知道吗？那个让全世界都记住的207C动作，背后可是藏着不少“辛酸泪”。

这个207C，那可是跳水中的“大魔王”级别，难度高得吓人。全红婵在东京奥运会之后，每次做这个动作都像是在跟地心引力打架，不是“摔平”就是“拍砖”，疼得她形容“就像一群蚂蚁在身上爬”，力度大到第二天手软得跟刚捏完面团似的，还直哆嗦。这哪是跳水啊，简直是挑战人类极限的“极限运动”嘛！

不过，咱们的全妹可不是吃素的，人家那是“越挫越勇”的典范。到了巴黎奥运会，全红婵那是火力全开，不仅把女子10米台的金牌收入囊中，还和陈芋汐组队，把女子双人10米台的金牌也给包圆儿了。陈芋汐也是不含糊，个人赛拿了银牌，和全红婵搭档那是金牌银牌两不误，真是“姐妹齐心，其利断金”。

比赛那天，观众们的眼睛都快瞪圆了，就等着看这场“水花大战”。全红婵一出场，那气场，简直就是“我来，我见，我征服”。起跳、腾空、旋转、入水，一气呵成，水花？不存在的，最多就是水面上轻轻漾开的一圈圈涟漪，连裁判的眼镜都得擦擦，确认自己没看错。

网友们那是炸了锅：

“全红婵这跳水，简直是给水面做美容呢，连水花都不给机会！”

“陈芋汐和全红婵这组合，简直就是跳水界的‘黄金搭档’，看她们比赛，我这心跳都跟着节奏走！”

“看完这场比赛，我算是明白了，什么叫‘台上一分钟，台下十年功’，这背后的汗水和努力，比金牌还闪耀！”

说到底，全红婵和陈芋汐的这场巴黎奥运会之旅，不仅仅是金牌银牌的收获，更是对“坚持”和“努力”这两个词最生动的诠释。她们用行动告诉我们，无论遇到多大的困难，只要不放弃，总有一天，你能站在世界之巅，让所有人看到你的光芒。

咱们平时总说“不经历风雨，怎么见彩虹”，全红婵和陈芋汐的故事，就是这句话的最佳注解。她们在跳水池里的一次次跳跃，不仅仅是技术的展现，更是对梦想的执着追求。所以，下次当你觉得累了、想放弃了，不妨想想这两位跳水小将，她们可是用实际行动在告诉我们：“坚持，就是胜利的前奏！”

最后，咱们来个互动吧！看完这篇文章，你是不是也被全红婵和陈芋汐的拼搏精神感动了呢？你最喜欢她们的哪个瞬间？或者是你有什么话想对她们说？评论区留言告诉我，咱们一起为这两位跳水界的“女神”打call！