现在Intel 12代、13代带K的处理器价格处于低位，像i5-12600KF/i5-13600KF，千元左右的售价，性价比十分突出。不少人买了带K的处理器，不想搭配高价位的Z系列主板，而是选择价格更便宜，且做工用料不错的B系列主板。

但是，问题随之而来！Intel带K的处理器上B系列主板，会导致高电压、高功耗，从而导致CPU的温度居高不上，动辄干到100℃，直接撞上温度墙，连360水冷都压不住。CPU还会降频，导致性能发挥不出来。这个BUG，确实让人头疼。

现在终于有办法啦，B760主板新版BIOS更新了104微码选项，打开104微码，并调整CPU的偏移电压，来降低CPU功耗，让CPU温度降下来，同时不影响CPU性能的发挥，来一波“曲线救国”。

今天我们就拿来一块技嘉B760M冰雕X主板，搭配Intel Core i9-13900K处理器，实践一番。如何启用104微码？启用前后，CPU的温度变化如何？性能变化如何？

什么是104微码？

过去，Intel为了限制B系列主板搭配带K处理器，搞出一个CEP，叫电流过载保护。它会一直监测CPU，如果发现你的CPU比较激进，干活比较卖力的话，它就会给你的CPU进行限制。如果你手动降电压，触发CEP机制，则强制让你CPU降频降性能。直到104微码出现，有了新的解决方法。

我们知道，微码是CPU内部的指令集，它可以被修改来优化CPU的性能和功耗。104微码就是这样的用途，旨在优化CPU的性能和功耗。目前主板厂商最新版本的BIOS里，已经将104微码写进去，并且通过不断的迭代更新，越来越成熟。

如何启动104微码呢？

首先，我们要确保主板BIOS是最新版本。

系统信息里，可以看到BIOS版本信息。

我的这块技嘉B760M冰雕X的BIOS是F1老版本，没有更新过的。

在技嘉官网上可以找到最新F4d版本，2024年3月29号才发布的。我们下载后，并解压文件夹到U盘，然后进BIOS，更新到最新F4d版本。

在系统信息--Q-Flash选项，进行更新。

选择U盘里的新版BIOS文件。

点击确定。

点击开始，更新完即可。

可以看到现在就是最新版本BIOS。CPU则是一颗i9-13900K；内存是DDR5-6400 16Gx2套装，开启XMP；显卡则是一张RTX 4070 Ti SUPER。

▲测试平台

B760M冰雕X主板采用14+1+1相供电设计，14相全部给CPU核心供电，这在B系列主板中，供电能力处于非常强悍的。且VRM供电区域配备一体式厚重散热装甲，带动i9-13900K处理器没有什么压力，更别说i5/i7 K系列处理器了。

没有开启104微码：

在没有开启104微码前，使用AIDA64 FPU对i9-13900K进行满载拷机。CPU Package温度轻松达到100℃，撞到温度墙； 满载功耗只有214W而已。

在CPU-Z中可以看到，i9-13900K的8个P核，全核心频率只跑到4.9GHz；E核全核心频率仅3.9GHz。显然，i9-13900K在技嘉B760M冰雕X主板上并没有完全发力。

接下来，我们来启用104微码，并调整CPU偏移电压。

进到BIOS过后，然后找到频率/电压控制，找到Select MCU，选择Rev 0x 104，这就打开了104微码，是不是很简单呢？

按ESC返回，找到CPU核心电压模式，将自动模式改为Adaptive Vcore模式。

找到Dynamic Vcore(DVID)和CPU环形总线电压补偿，这里可输出0.1V到0.2V，主要看CPU的体质，大家可以尝试一步步给它降压，直到性能不损失，且不蓝屏，稳定运行。如果你像我一样比较懒，不想尝试，直接给0.1V降压即可，然后保存退出。

依旧用AIDA64 FPU单拷i9-13900K，现在全核心功耗达到246W左右，相比之前提升近40W。

CPU的核心温度仅87度，比没有调整之前足足降了13度。这时，CPU的工作电压稳定在1.2 V左右。

还有惊喜，i9-13900K的P核全核跑到5.5GHz，E核跑到4.3GHz，技嘉B760M 冰雕X主板将i9-13900K的频率给跑满啦！

不开启和开启104微码，CPU前后性能测试对比：

▲不开启104微码，i9-13900K CPU-Z测试成绩。

▲开启104微码，i9-13900K CPU-Z测试成绩。单核没什么提升，多核提升近600分。

▲不开启104微码，i9-13900K 的3D Mark CPU Profile测试成绩。

▲开启104微码，i9-13900K的3D Mark CPU Profile测试成绩，不管是单线程，还是多线程性能都提升明显。

▲不开启104微码，i9-13900K 的CrossMark测试成绩。

▲开启104微码，i9-13900K 的CrossMark测试成绩，各项指标均有提升。

▲不开启104微码，i9-13900K 的V-RAY测试成绩。

▲开启104微码，i9-13900K 的V-RAY测试成绩，前后性能提升了7%

总结：

104微码并不是新鲜事物了，经过不断更新迭代，解决一些BUG，比如不能跟技嘉GCC软件一起使用，对高频内存兼容问题，还有CPU偷偷降频等。

如果你正在使用技嘉B系列主板搭配带K酷睿处理器，不妨按照我们说的方法来试一试，让你CPU性能提升的同时，同时温度降下来，让CPU及散热器的负担没那么重，轻装前行，带给你更好的使用体验。