听了三天的课，累，主要是无聊，每一讲课的老师都是省内知名的专家，满脑子都是知识，止不住的向外乱窜，发量很少，脑袋很亮，只不过都在自嗨，中间还发生了一个小插曲，有个人突然站了起来，对着台上的专家说，实在听不下去了，能不能别扯？

但我觉得专家扯的挺好，如果放在以前我倒是很乐意听下去，并且在课结束后可以和专家来个秉烛夜谈，不过这几天状态不好，每顿饭吃的不多，饿得快，我坐在那里，饥肠辘辘，如坐针毡，也听不下去。

好在结束了，一件不开心的事结束，那么开心就会到来了吗？不是，结束了一件，再来一件，这就是生活，它喜欢给人制造麻烦，从不主动给人快乐，那么快乐从哪来，只能从麻烦那里得来，解决了麻烦，会赠与快乐。

一天的工作也还行，前天的拉肚子只是一个小意外，昨天好转，今天已经感觉不到影响。

中午吃了一个青椒茄子包子，一个韭菜鸡蛋粉条包子，一个茶叶蛋，一碗小米糯米粥。

青椒茄子有点辣，这是这一家包子的特点，以前也吃过，虽然是辣的，但没有啥问题，所以比较大胆的选择。

原本打算要吃两个胡萝卜豆腐粉条包子的，去晚了，那一家店已经卖完了。

有人说胃不好不能吃辛辣刺激性的食物，可我很早就能吃辣椒，在养胃开始没多久的日子里，经常出差，有时候运气比较好，碰到那种比较大气的甲方，到了吃饭时间会请我们吃饭。

每次遇到这种情况就很头疼，真是甜蜜的烦恼，胃不好的人不可能随意吃，可跟着甲方吃饭，要客随主便，不可能随意挑选地方和食物，只能硬着头皮去吃。

有一次去濮阳下面的一个县，甲方找了一个川菜馆，川菜简直是人间美味，同时也是养胃人的大敌。

每一道菜都是辣的，不想吃但又不能不吃，于是每一道菜都吃了一点点，吃了一碗米饭。

辣的食物和米饭之前我是一口也不吃的，那天吃了那么多，心想这下完蛋了，下午指不定得拉到哪种程度呢？

令人意外的是下午平安无事，第二天早上上厕所也没有什么异常，这让我有些莫名其妙。

我除了胃酸，胃疼，胃胀，最难受的就是拉肚子，所以平时选择食材，以不拉肚子为标准。

所以胃有时候总奇奇怪怪的，不按套路出牌，不按常理出牌。

比如说很多人说的山药养胃，我吃了胃胀，并且吃了很长一段时间，胃胀一直在。不过后来偶然的机会换成了山药干，胃胀慢慢就没有了。

这也算是一次意外惊喜，很多次的意外就促成了养胃的成功。

还有韭菜，很多人也说胃不好不能吃韭菜，我吃了也没感觉，也是一次出差，那次还在外地住了一晚，晚上甲方请吃饭，是烧烤，那我能吃，打死也不吃啊！有一道韭菜炒鸡蛋是唯一我觉得正常的菜，就吃了一点，又让店家煮了一点清汤面，勉强吃了，我以为会有问题，没想到还行，并没有太大的反应。

或许是因为体质不一样吧！所以养胃的食物和方法得自己去摸索，从食材到烹饪方式，再到吃饭的顺序，速度，都要自己摸索。

加油余生君！