我们不必等着自己被痛苦情绪压倒时，才想着去做让自己愉悦的事。事实上，我们每天都应该尝试着做一些让自己高兴和愉悦的事情。这样才能保持一个好的心情。

许多时候，我们之所以情绪会失控，是因为我们面对的形势远远超过了我们的认知，超过了我们可以接受的范畴，打破了我们的预期。所以我们焦虑，我们烦躁，我们内心不安。

与其让自己情绪失控，不如换一种方法，提前预见一下自己所面临的形势，用积极乐观的心态去面对一切。

一个人真正有效的行为，是自愿式勤劳，是发自内心的积极行动，心里总想着要想办法促成某件事。

勤劳思考，勤劳行动，勤劳试错，勤奋改进，最后摸索出一套行之有效的方法，收获良性的回报。

不是所有的鲜花都盛开在春天，不是所有的河流都流向大海，不是所有的努力都会有回报，不是所有的付出都会有结果。

鲜花盛开在四季，四季皆有花香；河流流向八荒，有水的地方就有风景；努力和付出镌刻时光里，回报总在一瞬间。

不多不少的拥有，不繁不简的生活，不藏不显的心境，一切都是刚刚好。只有刚刚好，才会遇见最美好的自己；只有刚刚好，才会实现心中所想，梦中所求。

只要心中有爱，梦中有求，手中有勤，脑中有思，山海皆可平，无处不风景。