随着智能手表越来越受广大群众的青睐，尤其是苹果手表优秀的软硬件结合能力，使用十分方便，国内品牌在智能手表方面同样已经做得相当好了。有幸可以体验一款由专业运动设备厂家发布的咕咚F3智能运动手表，试试其性能如何。

包装整体是白色的简约风格，正面的渲染图基本上就是咕咚智能运动手表的轮廓。打开包装盒可以看到除了表盘之外，还有表带，充电器和说明书。屏幕尺寸为1.3英寸，裸机重量为35g左右，戴起来非常轻盈。

一开始跑步的时候，可能会觉得只需要一双舒服的跑步鞋就够了。但是当你渐入佳境，想要设定一些目标的时候，还是需要一块手表来掌握实时信息。可能有些人会说手机现在功能也很强大，但手机体型较大，总是拿在手里并不是很方便，总是显得有些累赘。

首先这款手表一眼看过去就是觉得好看，非常的简约时尚，包括表盘和表带都以黑色为主色调，有比较好的整体感。连接手机APP后，可以根据自己的喜好选择不同的表盘背景样式。脱离千篇一律的表盘，定制化的背景才能显示出独特魅力。

咕咚手表的背面内置了一颗心率传感器，可以24小时监测你的静态心率。在运动中也能够精准的监测动态心率。当然除了这些，在走跑运动模式下可以记录显示运动里程、配速、时长、卡路里；其它运动模式，可记录显示运动时长、卡路里、心率数据，可以获取非常详细的数据。

在防水方面，这款运动手表采用封闭结构设计，防水等级达到了IP68防水。这样的深度防水等级，扩展了更多的运动和生活场景，无论在户外怎么运动，流了多少汗，吃了多少灰，都不用担心损坏。

不知道如何制定专属于自己的运动课程吗？没关系，现在通过智能运动手表就能够在家里实现了，还可以通过在线互动直播课程与其他小伙伴进行趣味互动，好的运动从来就不会觉得乏味。

不同的运动种类需要获取不同的运动数据。咕咚F3可以提供户外跑步、户外骑行、户外健走、登山、室内跑步、瑜伽、动感单车、自由运动等八种运动模式，还能给每种运动设置相应的目标，用专业的运动算法发现你的无限潜能。

佩戴运动手表在晚上睡觉的时候。手表内置的传感器也会对你的睡眠状态进行监测，并做好详细的数据统计，以便自己更好地了解睡眠质量，睡眠状态不佳时可以及时调整。

咕咚运动手表还可以与手机app连接，通过手机APP可以设置久坐提醒、勿扰模式、转腕亮屏等功能。通过运动手表还可以24小时实时提醒手机上的信息，包括来电提醒、消息提醒、微信提醒、qq提醒，所有重要的信息都不会错过。