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王强是一位57岁的建筑工人，常年在工地上辛勤劳作。前些天，他突然感到腰酸背痛，食欲不振，还出现了恶心、呕吐等症状。起初，王强以为是最近太累了，想着休息几天就能好。谁知几天过去，症状非但没有好转，反而更加严重了。

王强的妻子李芳见状，连忙劝他去医院检查。在医院里，王强遇到了肾内科的张医生。

张医生仔细询问了王强的症状和生活习惯，皱了皱眉头："王强先生，您最近是不是经常在烈日下工作，还喝很多冰镇饮料？"

王强点点头："张大夫，您说得没错。最近天气热，在工地上干活太辛苦了。我就爱喝点冰啤酒、冰可乐，觉得能消暑。这不会有什么问题吧？"

张医生叹了口气，耐心地解释道："王先生，您的这些习惯恰恰是问题所在。夏季高温，人体大量出汗，会丢失大量水分和电解质。如果不及时补充，就会加重肾脏的负担。而您又喜欢喝含糖、含酒精的冷饮，会进一步加剧脱水，损伤肾小球和肾小管。久而久之，就可能诱发急性肾衰竭。"

王强大吃一惊："啊？喝点冷饮还能得肾衰？我完全不知道啊。那我现在是不是已经……"

张医生安慰道："别太担心。我们先给您做个全面检查，看看肾功能受损的程度。如果发现及时，及时治疗，还是很有希望恢复的。"

在张医生的建议下，王强做了一系列检查。结果显示，他的血肌酐、尿素氮水平明显升高，肾小球滤过率降低，诊断为急性肾衰竭。

"我的天，怎么会这样？"王强喃喃自语，"我一直以为自己身体好，没想到肾脏已经出问题了。"

张医生宽慰他："王先生，不要灰心。您的肾衰还处于早期，只要积极配合治疗，调整生活方式，还是很有希望康复的。"

在张医生的悉心治疗下，王强的病情渐渐稳定下来。他也开始认真学习保护肾脏的知识。

"张大夫，您说除了少喝冷饮，高温天气我们还要注意什么？"王强问道。

张医生想了想，说："首先，要保证充足的水分摄入，最好喝淡盐水或清凉茶。其次，要避免久坐和憋尿。久坐会减少血液回流，加重肾脏缺血缺氧；憋尿会增加膀胱压力，引起肾脏反流。第三，不要盲目服用或过量使用解暑药、止痛药等。有些药物对肾脏有损伤，一定要在医生指导下使用。"

王强连连点头："张大夫，您说的这些，我一定牢牢记住。我还要把这些知识告诉我的工友们，大家一起提高警惕，保护好自己的肾脏。"

张医生露出了欣慰的笑容："您能这样想真是太好了。其实，很多肾脏疾病都是可以预防的，关键是要提高全民的健康意识。希望您康复后能成为一个健康生活方式的宣传者，把更多人从疾病的威胁中拯救出来。"

王强感激地握住张医生的手："谢谢您张大夫。您不仅治好了我的病，更教会了我如何健康生活。我一定会把这份爱传递下去，让更多人远离肾病的折磨。"

从医院回家的路上，李芳拉着丈夫的手说："老王，以后你可要保重身体啊。我们还要一起慢慢变老呢。"

王强笑着点头："放心吧，我这条命是张大夫给的，哪能再糟蹋了。咱们以后一起学习养生知识，把健康的生活方式带给全家人，好吗？"

夕阳西下，两人的背影越拉越长。他们知道，通往健康的路还很漫长，但有了正确的指引和坚定的信念，他们一定能携手走下去，迎接崭新的明天。

评价：这个故事以一位建筑工人突发肾衰的经历为线索，生动地展现了夏季高温可能给肾脏健康带来的威胁。通过王强喜欢喝冷饮、久坐、憋尿等不良习惯引发急性肾衰的案例，我们看到，日常生活中一些看似无伤大雅的小习惯，却可能成为危及肾脏的隐形杀手。这提醒广大劳动者，尤其是中老年人群，夏季一定要多留意这些肾脏的健康隐患。

本内容为虚构小故事，文中出现的任何人名、地名、或所涉及的其它方面，均与现实无关(不含任何隐射)。 如有雷同，纯属巧合，请理性阅读，切勿对号入座