首先要了解你相机的对焦性能，擅长什么不擅长什么，对普通摄影爱好者来说尽可能买对焦好的相机。比较经典的例子就是A7M3和A7C，还有A7M4和A7C2，当年索尼A7C发布的时候我拿来玩了下，和我朋友手里的A7M3做了下对比，发现A7C的对焦更好，为啥呢？因为A7C多了个“基于AI人工智能的实时追踪”功能，虽然A7M3的对焦也非常优秀，但因为发布时间较早，没有这个功能。

这两个相机差不多价格，性能也差不多，虽然A7C有一些阉割的地方，但我还是更推荐A7C，就是因为对焦性能更好。我认为对于初学者来说，相机的对焦性能越优秀，新手用起来更顺畅。

然后是A7M4和A7C2，因为A7C2有“AI智能芯片”，对焦会更好一些。具体在哪方面更好呢？“人物比例很小，或者在脸朝向侧面，朝向下，或者背光等无法清楚辨别人脸特征的情况下”，尤其在拍视频的时候更需要这样的对焦系统。

所以关注相机参数，了解你的相机对焦性能，这很重要。

其次了解镜头的对焦性能，不是说你相机对焦好就没问题的，有些镜头对焦就是差，你换啥都没用，这里点名佳能RF50 1.2和RF85 1.2，这两个镜头画质确实强，拍出来虚化就是强，但对焦是真的差，拍照对焦还凑合，只能说有点慢，但拍视频就废了，经常跑焦。这不是机身的问题，是镜头结构设计的问题。

在新闻体育打鸟野生动物这些题材中，基本都在用长焦镜头，所以很多长焦镜头会提供不同的对焦行程，以适马150-600举例，下图可以看到适马提供了“最近距离到10米的对焦范围”、“10米到无限远的对焦范围”、“全范围”，这就适合你去拍不同的场景。譬如你足球比赛用10米到无限远就很合适，拍半场篮球赛用最近到10米。

我是真见过有朋友用长焦镜头，玩了好几个月了还不知道有这个功能的，所以器材知识一定要掌握。

接下来是相机上的设置了，每个相机都是有AF-S和AF-C的对焦，AF-S可以理解为拍摄静态物体，AF-C可以理解为拍摄移动物体，这属于比较基础的知识，但真的有人不知道。

以上说的都是自动对焦，但不是所有情况下都适合使用自动对焦。个别情况下我也会用手动对焦：静物微距、风景。微距摄影大多上三脚架，拍摄的是静态的，所以你可以手动对焦，以保证对焦点的准确，很多人拍静物会选择景深合成，意思是对不同的位置进行对焦，然后合成为一张全景深的照片，也就是整张照片都在焦内，都是清晰的。

拍风景我也会选择手动对焦，理由是拍风景大多上三脚架，拍摄的也是接近静止状态的大自然或者建筑物，我可以在液晶屏上放大100%手动对焦，保证我的照片是清晰锐利的。

但在实际拍摄中还是会出现各种对不上焦的情况，比如光线太弱，暗光下跑焦概率确实会提升，怎么解决这个问题呢？打光啊！为啥不打光？有人说打光会影响环境氛围，那你可以先打光，然后半按快门合焦，再关闭灯光按下快门，不过这个时候得用M档。

还有一种情况可能不一定是跑焦，只是单纯因为光圈太大，景深太浅，我见过对焦在鼻尖上，眼睛糊了的，也有对焦到眼镜框上的，这是光圈太大带来的问题，你得考虑是不是得收点光圈？

当然最好的办法是多拍几张，多看回放，这个适合干活的时候，甚至可以联机拍摄，确保照片合焦再拍摄下一个。

有钱的话找个跟焦员，哈哈哈！