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1
李大叔今年已经55岁了，家住在一个小村庄里。村里的路不宽，弯弯曲曲的，旁边是大片的田地。李大叔的房子就在村口，一走进村子就能看见他家那棵大槐树。树下有个老旧的木凳子，这是李大叔每天喝茶叶水的地方。
李大叔从小在这个村子里长大，日子过得简单而朴实。他的生活没什么特别的地方，平时就是种地、养鸡，养活自己。村里的人都说李大叔是个踏实肯干的好人，虽然日子不富裕，但他从不抱怨，日子也过得平静。
可自从三年前妻子去世后，李大叔就一个人生活，日子里少了些生气。儿女们都在外地打工，平时也就逢年过节回家看看他，更多的时候是他一个人过日子。李大叔也习惯了这样的生活，不再抱怨什么。
李大叔有一个习惯，那就是他每天都只喝茶叶水。他不喝白开水，说是喝不惯。这个习惯已经坚持了好几年，他早上起床的第一件事，就是用热水壶烧水，水开了之后，就抓一把茶叶丢进去，等茶叶慢慢沉下去，水变得有点黄了，李大叔才会满意地倒上一杯，坐在槐树下，慢慢地喝起来。
“李大叔，你咋老喝茶叶水呢？我看你一天到晚都不喝白开水，别喝坏了身体！”隔壁的张婶有一次忍不住问他。
李大叔笑了笑，嘴里的茶水还没咽下去：“喝啥都一样，茶叶水好啊，清热解毒，提神醒脑，我喝着有劲儿！”
张婶摇摇头：“可是身体重要啊，你还是多喝点白开水吧，别光喝茶叶水。”
“没事儿，我身体硬朗着呢，这茶叶水可是好东西，啥病都能防！”李大叔毫不在意地摆摆手。
儿女们回家时，也总是劝他：“爸，您还是喝点白开水吧，茶叶水喝多了不好。”
“没事儿，爸有分寸。”李大叔总是这样轻描淡写地带过，他觉得自己身体好，茶叶水不可能有什么问题。
然而，大概七个月前，李大叔开始觉得身体有些不对劲。白天干活儿时总是觉得累得慌，晚上睡觉时也总是口干舌燥，常常要半夜起来喝水。有时候，早上醒来，喉咙里也干得难受，他只能不停地咳嗽几声，才觉得舒服一点。
“哎，最近咋老觉得渴呢？”李大叔有些纳闷。
他试着多喝几杯茶叶水，可是并没有什么效果，反而越喝越渴。有一天晚上，他干脆喝了整整一大壶茶叶水，结果还是半夜起来找水喝。他开始有点不安，心想是不是身体出了啥问题。
“爹，您到底咋了？听我妈说您最近老是口干，是不是身体不舒服？”女儿李小芳打电话回家问。
“没事儿，可能是最近天热，喝水多点。”李大叔不想让孩子们担心。
“您可别大意了，我看您还是去镇上的诊所看看吧！”李小芳急切地劝道。
“没那么严重，我这年纪，哪能天天跑医院，费那钱干啥！”李大叔还是有些犹豫。
时间就这样一天天过去，李大叔的身体状况并没有好转，反而越来越糟。他总觉得浑身没劲儿，干活儿的时候也不如以前利索了。儿女们听说了情况，几次打电话催他去看医生，但李大叔就是不肯去。
“李大叔，您还是去看看吧，身体要紧！”村里的村干部也开始劝他，“这次镇上组织的体检免费，您就去查查，安心点儿。”
“去就去吧。”李大叔勉强答应了，心里却还是觉得自己没啥大问题。
2
李大叔带着一丝不安走进了镇上的诊所。诊所不大，人却不少，村里许多老人也趁着这次免费的体检来查查身体。李大叔耐心地排队，心里想着，这次检查完了，就能安心回家继续喝他的茶叶水了。
轮到李大叔时，医生是一位中年男子，戴着一副金边眼镜，看上去很有经验。他让李大叔坐下来，开始询问一些基本情况。李大叔如实回答，期间还和医生聊了几句家常话。
“您平时的饮食习惯怎么样？有什么特别注意的吗？”医生一边看着电脑，一边问道。
“我啊，就是吃家常便饭，没啥特别的，倒是每天都喝茶叶水，早晚各一壶。”李大叔得意地说道，仿佛这是他的长寿秘诀。
医生抬起头，皱了皱眉：“您只喝茶叶水？白开水不喝吗？”
“对啊，我这茶叶水好啊，清热解毒，提神醒脑，喝着舒服。”李大叔笑着回答，完全没意识到有什么不对。
医生沉默了一会儿，然后接着问：“那您最近有没有什么不舒服的地方？比如觉得累啊，口干啊什么的？”
李大叔这才认真起来：“是有那么一点儿，晚上老是口干，白天也觉得没劲儿，不知道是不是上了年纪的缘故。”
医生神色变得严肃起来，继续说道：“我看您最好做个详细的检查，特别是肝肾功能那块，最近身体不适可不能大意。”
李大叔点点头，心里有些忐忑，但还是配合医生做了检查。检查的过程不长，但每一项都让李大叔心跳加速。他想起儿女们的劝告，心里有些后悔当初没早点听他们的建议。
过了几天，检查结果出来了。李大叔特地又跑了一趟镇上，想知道自己的身体到底怎么了。医生翻看着报告，表情越来越凝重：“李大叔，您的肝肾功能指标不太正常，特别是肾脏，受损有些严重。”
李大叔心里一紧，急忙问道：“医生，我这是咋了？平时也没干啥重活，咋就出问题了呢？”
医生盯着他：“您说过您每天只喝茶叶水，不喝白开水，是吧？”
“对啊，一直这样。”李大叔的语气有些发虚，不安地看着医生。
医生沉默片刻，随后说道：“您这身体问题，很可能就是因为长期只喝茶叶水，导致体内某些矿物质失衡。茶叶水里有些物质，喝多了对身体不好，尤其是像您这样年纪大的人，肾脏负担更重。”
李大叔愣住了，嘴里喃喃道：“就喝个茶叶水，也能喝出问题？”
“可别小看这个习惯。”医生语重心长地说，“茶叶里的某些成分会影响矿物质代谢，再加上您不喝白开水，身体缺乏调节的机会，时间一长，肾脏就出了问题。如果再不改掉这个习惯，可能会更严重。”
李大叔这才意识到问题的严重性，额头冒出了冷汗：“那我该咋办？”
医生开了几种药，又叮嘱道：“首先得多喝白开水，彻底戒掉茶叶水。您这身体还算能扛住，但得赶紧改，不然以后麻烦大了。”
李大叔拿着药回了家，心里又是后悔又是担忧。他把情况告诉了儿女们，大家都急得团团转。儿子李大伟第二天就赶回了家，看到父亲手里的体检报告，眉头皱得更紧：“爸，您可得听医生的，以后别再喝茶叶水了，多喝点白开水。”
“我知道，就是这习惯一时改不过来。”李大叔有些无奈。
女儿李小芳也放下手头的工作赶了回来，几乎每天都在盯着父亲，生怕他再偷喝茶叶水：“爸，我这次可不回去了，得盯着您改这毛病。”
李大叔被儿女围着，有点不好意思，但还是暗地里泡了几次茶叶水，每次都小心翼翼地喝上几口，心里总觉得不喝难受。
3
在儿女和医生的反复叮嘱下，李大叔终于下定决心要改变自己的习惯。每天早上，他依旧会走到厨房烧水，不过这次他不再抓起那包熟悉的茶叶，而是慢慢地接上一壶白开水。水开了，他给自己倒上一杯，看着那清澈的水面，心里有些复杂。
“爸，今天喝了几杯白开水啊？”李小芳一边帮父亲整理屋子，一边关心地问道。
“喝了三杯了吧，刚才还喝了一杯。”李大叔有些不好意思地回答，毕竟这对白开水，他还没完全适应，总觉得少了点什么味道。
“这样就对了。”李小芳笑着说，“习惯慢慢改，身体好才是真的好。”
李大叔点点头，心里明白女儿的良苦用心。每当他忍不住想喝茶叶水时，脑子里就会浮现医生严肃的表情和儿女们担心的眼神，这让他不得不打消念头，乖乖端起白开水。
几个月后，李大叔去镇上复查，结果显示他的肾脏功能指标已经有了明显好转。医生看着报告，满意地点点头：“李大叔，看来您这段时间很听话，身体恢复得不错。不过还得继续保持，多喝白开水，少碰那些对身体有害的东西。”
李大叔笑了笑，心里松了一口气：“谢谢医生，我以后一定多注意，再也不乱喝东西了。”
李大伟和李小芳听到这个好消息，脸上也露出了笑容：“爸，您看，这不就是坚持的成果嘛，以后可别再犯糊涂了。”
李大叔点头答应，心里也有些感慨。他没想到，这么多年习以为常的茶叶水，差点就把自己给害了。他转头看看跟在自己身边的儿女，心里涌起一阵温暖。
李大叔的故事很快在村里传开了。村里的老人们听说后，有的感到惊讶，有的则开始思考自己平日的饮食习惯。有一天，张婶来找李大叔：“老李啊，你这身体好点没？听说都是那茶叶水闹的？”
“是啊，茶叶水喝多了也不好，还是白开水养人。”李大叔笑着说。
“哎呀，我平时也爱喝点茶叶水，不过以后还是少喝点，多喝白开水。”张婶一边说着，一边递过来一个水果篮，“这儿有点水果，给你补补身子。”
李大叔笑着接过来：“谢谢啊，大家还是多注意自己的身体。”
随着李大叔身体逐渐恢复，他的生活也渐渐回到了正轨。他每天依旧在村子里转悠，干着平日里的活儿，只是饮水习惯彻底变了。村里的人看到他，都感慨他这次大难不死，纷纷向他讨教健康饮水的经验。
一天晚上，李小芳坐在李大叔身边，轻声问道：“爸，您这次可是吓着我们了，还好现在都好了。”
李大叔摸了摸女儿的头发，感慨道：“是啊，这次真是给我上了一课。以后啊，我得听你们的话，多注意身体，不能再由着性子来。”
“这就对了，爸，以后我们可都要你健健康康的。”李小芳笑了。
“可不是嘛，健康才是最重要的。”李大伟也附和道，“这身体可是自己的，咱得好好照顾。”
李大叔望着孩子们，心里感到一阵满足。他知道，健康的身体不仅是为了自己，更是为了家人。这次的经历让他明白了许多，也让他更加珍惜现在的生活。
“不过，爸，您以后真的能一直坚持喝白开水吗？”李小芳突然问道，语气中带着一丝打趣。
李大叔愣了一下，随后哈哈大笑：“那还用说？我还能再犯糊涂不成？”
