在大家的印象中，基本上所有的时尚文章选的主角多是“样貌姣好、身材苗条”的女性。以至于许多人在评论区中充满了不自信，总觉得这些人是模特，所以给出的变美技巧只是在她们身上才有效。

但其实，也有许多普通的素人妈妈感知到了“美”的魅力，统统在加入“改造”的队伍中，取得了超显著的效果。

要问普通人能不能达到这样的效果？我想说：掌握正确的方法，哪怕你长相路人，也能华丽蜕变。那么本期就来给大家分享这些素人妈妈的变美小技巧，相信你看了之后一定学有收获：

一、穿衣得体“去老”明显，更有女人味

01单品>选青春不选老年

首先，形象上改造最明显的方向一定是穿衣。尤其是上了年纪的女人，千万不要穿老年装。只要你细心观察，不难发现一些气质优雅的中老年女性，她们在穿搭上选的单品，肯定不会过分老气。

就像这位妈妈一样，以前很喜欢穿大面积的印花裙。不仅看起来显老又憔悴，还十分的压个子、毫无精气神。

然而现在将印花裙换成了青春单品：卫衣＋衬衫，整个人既减轻了年龄感、肤色透白，还能从视觉上更加的优雅清晰，尽显高级时尚感。

所以女性在单品的选择上，不能跟随市场的步伐走，要尝试着跳出“舒适圈”。

比如这位妈妈将黑色高领打底衫换成了浅色V领打底衫＋亮眼丝巾。整个人就年轻了不少，侧面说明中老年女性少穿暗沉色单品会更好。

当然我们在选择青春单品时，也要注意“适配度”问题。比如这位素人一开始下装搭配的是牛仔裤，却发现牛仔裤很容易暴露腿部赘肉，便立刻换成了直筒版型的小白裤。

与暗沉的上衣搭配，不仅缓解了腿部短板；还能减轻暗沉色带来的年龄感、让整体提亮，简直一举两得~

02颜色>选鲜艳不选暗沉

前面我们提到了不选老年装，除了款式本身过于老旧，最大的痛点便是颜色！基本上市场99%的老年装都逃不掉“猪肝色、褐色、黑灰色”等色彩。哪怕是年轻人来尝试，同样逃不过老气十足，尽显肤色暗沉。

只能说在差不多的款式下，浅色系单品在视觉上就是要比黑色单品更加的显年轻，这位素人妈妈穿上身十分的合适。所以为了以防万一陷入“沉闷老气”的陷阱，大家尽量避免一身黑吧~

此外，这里说的鲜艳色是指尽量选择低饱和度的色彩，而非过于花哨艳丽的“大红色、紫色、橘色”等高饱和度颜色。

像秋冬季的羽绒服、大衣、打底衫之类的：我更推荐大家选择奶油色、浅棕色、米色、浅蓝色等莫兰迪色系，在穿搭上比较稳妥、不易出错。

03风格>选优雅不选扮嫩

上了年纪之后，许多中年女性在穿衣风格上南辕北辙。有的女性喜欢“知性风”，有的女性喜欢“少女风”。不是说少女风不行，只是对于中老年的我们来说，会有“扮嫩”的嫌疑。

比如前面我们说到的青春单品，总结下来就是穿百搭、休闲、基础的款式。而不是选择一些蕾丝、蝴蝶结等设计元素的单品，像刘晓庆穿着这样的衣服，你并不会觉得减龄反而整体风格看起来十分的怪异~

在我们这个年纪，尽量选择有质感的单品搭配出日常风格。它们虽然没有过多的设计，但是却胜在精致优雅。比如秋冬季很适合日系风以及最近很火的美拉德等等，都是值得我们尝试的方向。

二、不爱化妆的女性，2点改善面部短板

像我们有些人上了年纪，就不愿再像年轻时那样折腾脸部，反而会选择简单轻松的方式去改善脸部问题，比如发型：

>>针对不同特征，可用发型修饰

颧骨突出：

如果你也有颧骨突出的烦恼，那么不论你是卷发还是直发，我都会建议你留S型刘海。这款刘海的大弧度线条正好遮住了颧骨和凹陷的太阳穴，所以无论是从侧面还是正面看，都能让脸部线条十分的流畅。

脸部松弛下垂：

人到中年，最怕的便是皮肤松弛下垂。那么在发型上，我更推荐的是“耳上短发”。一是长发容易造成邋里邋遢的形象；二是长发会拉低视觉重心，显得整个人很矮。

脸上有斑：

那么对于脸上只有些雀斑、老年斑等情况的女性来说，这里就比较推荐大家从发色入手去解决。

比如将黑白相间的头发染成白色或者黑色，会是个不错的选择。因为黑白两色会看起来发质很好，一衬托脸部，就具有缓解黄气、皮肤透亮的效果。

>>中老年常用单品：选对老花镜

除了发型，还有个大家比较容易忽视的方向：眼镜。可以说人老了后，视力往往大不如从前，许多女性会购买老花镜来改善这种情况。但是，这个单品选好了成气质美女，选不好就土里土气。

它能让人变成美女的最大的一点就是：修饰中庭。当然，如果你还有太阳穴凹陷、颧骨突出等问题，眼镜利用好了也是可以修饰缺点的。

这里大家需要注意的是：在选择老花镜时，眼距窄的尽量选择细框，因为粗框会让人眼距看起来更窄，显得五官拥挤。反之，眼距宽的人适合粗框。

那么对于不同要求的中老年女性在选择老花镜的时候，可以对照以上所示图，针对自己的需求去挑选一副“能增加颜值”的眼镜。（记得收藏，挑选时可拿出来对照。）

三、年龄从来都不是限制，重点在于心态

端正心态①：不要觉得老了就随意

上了年纪之后，大多数的女人都喜欢怎么舒服怎么来。加上市场多是限制了年龄的衣物，不少人因此常穿老年装，懒得去搭配。

可说句心里话，走在街上看见同龄人比自己年轻美丽，心里真的没点羡慕吗？若真想改造形象、提升气质，这里建议大家及时纠正自己的想法，家里可以随便穿，出门就不要随便啦！

端正心态②：不要在意他人的看法

当然，我相信除了有以上心理的女性，也有时常在意他人看法的女性。穿一身漂亮衣服，接受别人的夸赞是无可厚非的。可要是因为怕别人说你穿的不好看，就因此放弃，那就太不划算啦！

因为美丽的穿衣打扮，不仅能让我们更加的自信、展现魅力；更重要的是愉悦自己，享受生活，这才是打扮的真正目的。

端庄心态③：学会坚持与培养爱好

有了改变的想法，就应该学会长期坚持。只有形成习惯，刻入骨子里的才是真正的优雅。

此外，想要保持积极乐观的心态，这里也希望大家能多学习一些其他的爱好，比如插花、阅读、摄影等等。这不仅是提升品味的最佳途径，也是实现逆龄的关键。

写在最后：

愿每一位女性，嘴角永远带笑，不负岁月，被时光善待。

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