我们的家居环境的美好和精致，都是藏在“收纳”和“清洁”这两个细节里。仔细想来，你就会发现，很多有修养的家庭，家中的陈列和环境越发给人舒服的感受。

而我们的家如果也想收获这样的优雅和清爽，那么“断舍离”是我们要踏出的第一步。

生活中，我们在不断囤货的过程中，不仅占据了我们的居家空间，还在无形中加剧了家务的负担，让我们与精致的生活南辕北辙。

例如下面为大家整理的6个断舍离清单，我相信很多人都很熟悉，但是它们却让我们离我们想要的生活越来越远。

1.掉了涂层的不粘锅

其实很多人的本意都不想铺张浪费，大家也都明白需要节俭的道理。这也正是我们不喜欢扔东西的原因。但是你不知道的是，你留下这些无用的东西，不仅占据了家里的空间，还影响着我们家人的健康。就比如掉了涂层的不粘锅。

实话说，我没舍得扔的，也有3、4个了。真心觉得扔掉了很可惜，但是掉了涂层的不粘锅已经失去了使用的价值。

因为不粘锅的涂层是一种叫“特氟龙”的物质，如果我们使用掉了涂层的不粘锅，脱落的物质就会随着食物进入我们体内，影响到我们的身体健康，所以我决定赶紧将它们扔了吧。

2.捆绑销售的“赠品”

大家是不是也曾经因为想得到赠品而去购买一些捆绑销售的商品？曾经的我也没少买过。而实际上，这些东西拿回家后，就真的没怎么用过，只能被塞在厨房的角落里面吃灰。

其实这就是商家琢磨透了大众喜欢“贪小便宜”的心理，所以才有了捆绑销售的点子，然后买过的人才知道，闲置的赠品只会变成我们居家生活的烦恼。

3.叫外卖剩下的一次性餐具

有时因为贪小便宜，还习惯问商家多要几双筷子，回来没用上的就留下了，因为觉得没开封的勺子筷子扔了可惜，就攒起来了。

其实很多人也都知道这样的一次性餐具实则并不健康，商家为了节省成本，大批量采购的木筷子其实才几分钱，这样便宜的成本之下，质量以及安全问题你也可想而知了。

这些木头款子都是经过脱硫处理的，遇热水就会产生刺鼻子的气味，很显然有害物质会存留在筷子里面的，所以就不要再攒这些东西了。

4.冷冻时间过长的肉类

虽说老一辈都很勤俭节约，但如果过分的节约，不仅影响生活的幸福感，还会对身体健康造成影响。

比如长时间在冰箱里面的肉类，都号一整年了，才想起来吃，虽说冰箱冷冻温度很低，但是不代表食物不会变质。所以大家还是及早处理这些东西吧，不要留着吃了。

5.买菜囤的塑料袋

每次买完菜回来，已经习惯性把塑料袋直接放在橱柜里囤起来了。这一团团的塑料袋，实话实说，真的拉低了生活的精致感。

每次收拾卫生时，就惊叹，家里怎么会有这么多塑料袋，就算想当垃圾袋用，这也用不完啊，所以是时候断舍离了。

6.缺口的碗盘

有时刷碗时手滑，就不小心将碗盘磕掉一个缺口。觉得只是一个区区小口，不会影响使用，就不舍得扔掉。

但是后来，发现这些碗盘的使用率在慢慢下降，直到后来，就彻底不爱用了，不知不觉中，就变成了闲置物品，所以倒不如当初就直接扔掉就好了。

总结

该扔的东西还是早点扔吧，放在家里占用空间的同时还拉低了居家生活的幸福感，随之增加的还有家务负担，今早断舍离，让我们的家整洁舒适。