你是否曾经因为热爱网球，却在一次次挥拍中不慎患上了网球肘？那种肘部传来的隐隐作痛，是否让你在夜深人静时辗转反侧，甚至对网球这项运动产生了畏惧？

我的一位患者李先生是一位资深的网球爱好者，他几乎每天都会挥拍数小时，享受网球带来的快乐。然而，在一次激烈的比赛中，他突然感到肘部传来一阵剧痛，经医生诊断，他患上了网球肘。为了尽快缓解疼痛，李先生选择了打封闭针。然而，好景不长，封闭针的效果过后，肘部的疼痛再次袭来，甚至比之前更加剧烈。

面对这一困境，李先生并没有选择放弃。他通过咨询医生和查阅相关资料，了解到了网球肘打过封闭针后又疼痛的几种可能原因及应对策略：

1. 注射后未保暖

封闭针后，肘部需要得到充分的保暖，以避免寒风侵袭导致炎症反应加重。李先生意识到自己在注射后没有做好保暖措施，于是开始使用热毛巾或热水袋对肘部进行热敷，以促进血液循环，缓解疼痛。

2. 注射后局部压迫

封闭针后，肌肉内部可能会有液体积聚，对周围组织产生压迫。李先生学会了用手轻轻按揉肘部，帮助药物吸收，缓解不适症状。

3. 剧烈运动

李先生意识到自己在注射封闭针后过早地回到了网球场，导致肘部损伤加重。他听从医生的建议，选择了多休息，避免剧烈运动，让肘部有足够的愈合时间。

4. 药物治疗

在疼痛难以忍受时，李先生在医生的指导下，适量口服了镇痛消炎类药物，如布洛芬缓释胶囊等，以减轻疼痛和炎症。

5. 物理治疗

在徐医生的帮助下，李先生进行了松解针松解治疗，这不仅帮助他减轻了紧张的肌肉，还增加了关节的灵活性，改善了肘部功能。

李先生的故事告诉我们，面对网球肘打过封闭针后又疼痛的情况，我们不必过于恐慌。通过科学的应对方法，我们可以有效地缓解疼痛，甚至彻底摆脱网球肘的困扰。记住，健康永远是第一位的，只有保护好自己，我们才能继续在网球场上挥洒汗水，享受运动的快乐！

我是徐医生如果大家对疼痛治疗感兴趣，都可以关注作者，持续更新中，给大家带来更好的内容！如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请在思信随时向我们咨询。