你有没有遇到过这样的人，在家里总是制造各种内耗？买的青菜不新鲜了，就开始大呼小叫；几块钱的碗打碎了，就好像天要塌下来一样；凳子放的位置不对了，也要吵个没完；餐桌晚收拾了五分钟，更是不得了，大吵大闹，仿佛世界末日来临。

不仅如此，家里有了好事，他也能给你挑出一堆毛病来。总是在制造矛盾，弄得家里气氛紧张兮兮的。只要有他在家，大人和孩子都得紧绷着神经，小心翼翼地生活，生怕一不小心就触碰到他的“雷区”。

这样的人真的让人很无奈，也很头疼。他们的行为不仅影响了家庭的和谐，也给家人带来了很大的心理压力。那我们该怎么办呢？难道就任由这种情况继续下去吗？当然不行！

我们要学会理解和包容他们，也许他们是因为内心缺乏安全感，所以才会通过这种方式来引起大家的关注。我们可以多和他们沟通交流，让他们知道我们在乎他们的感受，也让他们明白家庭的重要性。

同时，我们也要学会调整自己的心态，不要被他们的情绪所影响。当他们发脾气的时候，我们可以先冷静下来，不要和他们对着干，等他们情绪稳定一些之后，再心平气和地和他们讲道理。

家是一个温暖的港湾，不应该成为内耗的场所。让我们一起努力，改变这种不良的家庭氛围，让家变得更加温馨和谐吧！