人生就像马拉松，总希望自己比别人快跑着跑着，便开始出现瓶颈，或是开始碰壁，有疑惑，不甘和苦恼，甚至痛苦。

人生本是孤独而艰辛的旅程，没有远虑，必有近忧，要想跑到终点，就要重视前行的过程。

回首过去是否走了一条与自己的选择相反的路，可能很多人没能走上自己该走的路。那时年少轻狂，不知愁滋味，可能也无能为力。从事体育竞技的人坎坷和挑战特别多，如果不做选择看似少了失败，但也失去了成功的机会。

马拉松能改变一个人的思维，身体是有极限的，而思维没有。有些因素无法掌控，而心理状态则不同，就像基普乔格所说，你不能控制你的思维，你的思维将控制你。记录很难打破吗，你怎么知道自己不行呢？马拉松追求的是超强的忍耐力，在训练中珍惜每一个环节。每一项动作成绩并不会因训练强度的提升而突然提高。在比赛中应处于积极的状态，将力量一点点释放出来。既然选择了，这条路虽长，前行，终会到达终点。环境一直在变，除了忍耐，没有更好的办法，总会有这样和那样的问题，你不可能解决所有问题，这不仅要在比赛中取得胜利，还要在在训练中全力以赴，让自己更纯粹，虽然训练很难习惯，以后就不会那么辛苦了，每一天都是人生最年轻的一天，时间是最公平的，分配给每个人都是相同的，差距往往是在放弃的时候产生，一旦差距产生，再去追为时已晚，不断失败，不断经历波折，最终到达终点，这样的人生才有意义。

很多轻松的生活总让人迷茫，躺平不可以从竞技角度来说，胜负固然重要，但更重要的是将一直以来的努力在比赛中更好地展现出来。人的生命是有限的，生命的价值是无限的，正因为这样才要积累当下。越是困难的时候，越是不能看得太远。把当下或是把手头上的事做好。志存高远，不等于好高骛远。

目标一定要有，或是半年或是一年，而且所有人都可以轻易发现自己最终的目标。更为关键的是，不要为开始和中途的成绩所左右，人生当中的烦恼都会在跑步中找到答案，当你找不到答案，那就继续跑下去，直到找到。站在起跑线前，意味着人生开始，跑过终点线，却并不意味着人生结束，肉体可以毁灭，精神却能长存。