在工作中有劳累的感觉很正常，休息休息就好了。如果每天都觉得很累，缓也缓不过来，就要当心劳累过度了。

工作，千万不能劳累过度：

1，劳累过度的后果很严重，积劳成疾，猝死等等。经常加班的工作，劳动强度超大的工作慎重考虑。

2，工作中，劳累过度受伤的是个人，对工作单位没有太大的影响。单位里，没有谁是不可替代的，地球缺了谁都转。

3，对于工作单位而言，劳累过度是员工个人因素导致。表现出劳累过度的毕竟是少数，大部分员工表现正常，单位没有强制加班，没有强迫劳动（加大劳动负荷），与单位无关。

4，对于员工个人，劳累过度，不是受重视，受提拔的指标。想通过努力获得单位的重视，争取得到提拔，可以理解。但过度劳累，有可能毁了自己的前程。

5，劳累过度挣来的钱，极大可能是给别人挣的。有许多一线工人，每天工作十二小时，钱或许多挣了点，积劳成疾，进了医院，就会感触，钱是给医院挣的，只是举个例子，希望大家都身体健健康康的。

6，我们每个人对于家庭而言都是极其重要的。我们应该为家庭增砖添瓦，不能因为工作过度劳累，反而给家庭带来诸多麻烦，甚至成为家人的负担。

7，如果工作本身就让自己过度劳累，就勇敢的承认自己不能胜任这项工作吧！

8，普通人，工作的目的就是挣工资，让生活更幸福，劳累过度会让生活变得不幸福。

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对于普通人来说，工作过度劳累，没啥意义，出现这种问题，一定要明白是工作本身造成的，还是个人原因所致，一定要做出改变！