俗话说“颜值是天生的，气质是靠修炼的”。这告诉我们即便颜值长相不占优势，但却可以通过沉淀气质来获得另一种美。那对于50+的女人，岁月留下的衰老痕迹是无法避免的，这个时候懂得内外兼修，才是美的出路。

人到中年，在面对皱纹、肤色暗沉、以及发福身材时，比起款式上的选择，颜色其实更加重要。好的色彩能瞬间提亮面部肤色，让你看上去年轻又美丽；而错误的颜色，则会让你面部显得暗黄无光，沧桑又显老态。

那本期我们就来聊聊，4种中老年女性应该尽量避开的一眼就被称为“大妈”的颜色，助你摆脱俗气，穿出优雅气质！

一、女人上了年纪，这4种颜色要远离，看着显老还油腻

1.荧光色，听着洋气实则显老俗气

俗话说“一白遮百丑”，无论哪个年龄段，当你的肤色白净时，面部的皱纹以及气血感就会更足，人看着也干净有气质。相反，若是你的肤色暗沉、发黄，那么原本的皱纹、肌肤下垂以及斑点就会非常明显，影响美观。

这个时候除了依靠护肤和妆容之外，服装的颜色选择非常重要。如果你的肤色暗沉发黄，那像颜色鲜艳的荧光色以及大红大绿这些就尽量不要选了。

看这一组对比，同样鲜艳的红蓝黄，但穿在肤色白皙和肤色暗沉的人的身上，前者是高级，而后者则是土气。

当然了，在夏天，穿点鲜艳的颜色能更出彩。那对于这种颜色的运用一定要掌握好，尽量放在选择远离面部的下装，尽量少露出肌肤，像长裤、长裙就比较适合，搭配浅色的上妆，也显得干净清爽。

2.粉色，显黑又有扮嫩感

人到了中年，在服装色彩的选择上，可以适当减龄，但是不能盲目装嫩。一些青春洋气的颜色固然能吸引人的目光，但是放在年纪稍长的女性身上，总会有一种违和感。

比如说这位中年妈妈，从照片可以看出身形其实保持的很好了，但选择的这身粉色碎花裙，一来是让肤色更加暗沉发黄，二来是碎花的设计让气质变得俗气，整体看上去就会有突兀感。

其实像碎花这类设计，如果想要优雅气质，大色块拼接或浅淡色会更好。色块拼接有艺术气质，而颜色浅淡给人静雅感。

另外，粉色其实一直争议就比较强，中年女人穿得好看气质的需要款式颜色都选到位，稍微花哨一点都容易显土气。所以在选择衣物颜色时，中年女性可以多考虑一些优雅低调又能凸显气质的颜色。

比如说像雾霾蓝色、草绿色、浅绿色、宝石蓝、不太耀眼的红色等，这些颜色更能展现中年女性的优雅气质，同时也能避免装嫩和显老。

3.大地色，十分显土显黑

不知道大家有没有发现，像卡其色、驼色、焦糖色这类大地色系，穿得好看的人很气质，但现实生活中大多数人穿都会很容易显灰头土脸的。

其实原因就在于肤色的适配度，像肤色偏黄的人，穿上这类与肤色一致的话，会显得与色彩一样，看上去没有气血感。

如图，看吴彦姝奶奶的这组对比，左边穿搭和背景都偏土色，阴沉的肤色非常暗沉蜡黄，整个面部看着很没有精神和气血感。而右边选择了蓝色的服装与肤色有了一定的对比之后，面部都被提亮了很多，状态都好了。

除了卡其色，像白色也是。白色其实也分暖白和冷白，像肤色暗沉的人，若是选择暖白的话，与肤色对比感低，很容易显得老土。所以日常我们在选择颜色的时候，一定要与肤色有一点对比感。

4.藏蓝色，又老气又土

蓝色是非常显气质的颜色，但是像藏蓝色这种色调过深的还是要慎选。一个是很难掌控，生活当中很少能看到将藏蓝色穿出好气质来的，一步小心就像工作服。另外，藏蓝色还需要颜值气质衬托，绝大多数人都不能hold住。

看这两位模特，若不是气质、身材和颜值撑着，很难说藏蓝色穿着好看。

不过，大多数蓝色其实都非常友好，像宝蓝色、浅蓝色等，色彩低调不暗沉，与肤色也有对比度，对于肤色偏黄的来说还有提亮肤色的效果。

二、女人上了年纪，肤色暗沉一定要这样选色

那女人上了年纪，若是肤色暗沉的话，色彩选择是很关键的一步，在颜色选择的时候注意这3点：

1.肤色深一度、色彩浅一分

首先第一点就是对于肤色暗沉偏黄的女性，一定要避开颜色过深的暗淡色。本身肤色就偏深，若是选择的颜色也深的话，整个人就透露着死气沉沉感，显得精神很不好。

而相较之下，当将深色调变浅后，穿上身整个人会变得更明亮。比如说颜色较暗的青色、蓝色、紫色等，适当的变浅后，选择香芋紫、浅湖蓝、浅藕粉等等。

这些色彩穿上身，一来可以将肤色衬得亮，且不会因为颜色太过明亮而显俗，二来色调柔和穿上身气质会更好，也更显年轻。

比如这组对比，色彩明艳整个肤色更为暗沉。而将深色偏白处理后的色调，会更加柔和，与肤色对比不会显得很沉闷。

所以我们在选择颜色的时候，要注意：肤色深一度、色彩浅一分。

2.饱和度越高、明度越低

另外像一些颜色比较明亮的，比如说荧光色、黄色、粉色、大红色等，颜色鲜艳，意味着驾驭难度就越大，想要驾驭这些颜色，需得降低明度，让颜色看上去暗一点。

比如说像大红色、鹅黄色、正绿色等，降低明度之后，选择树莓红，姜黄色、芥末黄，青草绿等，既不显夸张，又能很好的驾驭颜色。

当不选择大红色之后，色彩的存在感就会降低一些，视觉感弱对于气质和身材的要求就没那么高。所以当要选择色彩存在感强的服装时，试着降低它的明艳度，美感和搭配度都会更好。

3.浅色为主、亮色为辅

如果觉得以上色彩都有点驾驭不了或者觉得夸张，那么我们在搭配的时候还有一个万能的搭配法则：以浅色为主，亮色为辅。

在夏季，选择一件有色彩感的服装，搭配明亮系的服装，色彩看上去简约干净，又不会显得很单调。

像在日常穿搭中，我们很难驾驭比较鲜艳或大面积的彩色，那不妨减少色彩的面积。

比如说这一组对比，大面积蓝色作主导时，虽然用了基础色点缀，但也显得难驾驭。而当采用大面积浅色，利用绿色包包和鞋子作点缀时，色彩就成了锦上添花的作用，搭配有细节也显得有品位很多。

不过要注意的是，像基础色基本不用考虑要不要超过3种颜色的问题，因为颜色都存在感都不强，而且基础色也比较百搭。

但是像这种鲜艳的色调，全身就最好不要超过1种了，如果是撞色的话，就很容易穿出这样的效果：

另外，无论是夏季还是其它季节，都要避免全身都暗沉的情况，这种一步小心就容易显得老土，多用对比色让穿搭更有格调。

当然了在夏季的穿搭中，不要忘了配饰的点缀。尤其是穿着简约的T恤时，多采用鲜艳的耳环、包包、鞋子等，化解色彩的单一，若是在色彩上做呼应，穿着会更显精致和品位。

当然了，无论选择什么颜色，都要根据自己的肤色来定，若是有条件的更建议能直接去实体店试，找到最适合自己的颜色。好了，以上就是本期的全部内容了，我们下期再见~yz

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