沟通之美，在于它能够消融冰雪，让爱与和谐之花在人间绽放。良好的沟通是建立成功关系的基石，它能让人们在其中感受到互相的尊重与理解。

10月31日，北京市通州区侨商工作站联合北京耀晨心理健康促进中心开展了第二节心理加油站活动，心理老师与大家分享了沟通的要素、有效沟通的特点、工作沟通中的心理学技巧等等内容，并通过案例分享如何“改变环境以达到你的沟通目的”。在交流中引起了很多律师与物业工作人员的共鸣，纷纷讲述了自己生活和工作中的故事。

你是否曾因压力大而感到疲惫不堪？你是否曾因焦虑而难以入眠？如果是，那么音乐疗法可能会为你带来帮助，本次活动的第二个内容是让大家体验音乐治疗。音乐治疗师运用各种音乐元素，带领大家感受旋律、体验乐器，在伴随节凑律动的过程中，大家变得放松且更加亲近，在即兴创作中充满欢声笑语。

当你感到疲惫时，让音乐成为你的良药，当你尝试沟通时，让共享代替说服。（常魁星 杨岩）