大家好，我是刘雨蓓，今天上午收到老师的邀请来写一下我的现状和改变故事。
先说说我现在的状态吧，现在的我说话都很顺利、自然，好像是改掉了口吃，我的很多方面也都随着发生了大的变化，尤其是信心和性格方面。
以前的我对自己是超级没有信心的，说话不敢说，做事情，不敢做。性格很孱弱，以前大人说我很文静，很懂事，其实他们不知道我心里是多么地苦涩。
但是现在我说话很好，而且说话敢于很自信地说，很有自己的风格，我发现：改掉口吃后，我善谈了很多，也喜欢说话了很多；而且我还发现自己工作方面并不比别人弱。
比如，在做每周工作汇报上，以前的我是很难在这种场合保持平静的，内心中充满了紧张和恐慌。
而现在，我在这种场合，表现的非常地自信和自然，能够娓娓道来，我能够清晰地表达出自己所有的想法。
工作方面的变化尤其明显，以前我是不敢做太多汇报，跟同事之间的互动也是比较少。而改变好后的这几年，不管是工作能力上还是沟通、表达方面我做到了令我满意的结果。
领导和同事都很奇怪我以前的变化，更夸张地惊叹我这几年的变化。
同时，这两年自己的工作方面也取得了一些结果。
这几年我的变化，我很开心也很满意。
这都跟我的这一次系列的变化是分不开的。
我现在对自己很满意，而且，更重要的是我现在心里变得非常地轻松和舒服，好像是自从意识到口吃以来，从没有这般轻松过，一直承担着口吃的压力，很不舒服。
而且，我还有更大的担心。以前的我是很害怕自己会影响到孩子，所以，每次陪孩子玩的过程中出现了口吃，我就非常地自责、难过。
而现在说话问题解决了，我心里不再有口吃的压力了，而且，也彻底让我放下了对孩子的担心。
在这里，我很感谢李辉老师，我在其他地方没有改掉口吃，竟然没想到在李辉老师这里改掉了口吃，原本是尝试一下，谁知道竟是给了我这么大的馈赠。
我应该是从读书的时候开始出现的口吃，犹记得当时我们一位物理老师说话有点口吃，我不知道是不是受了影响而口吃的。
我意识到口吃应该是在初三那年毕业的班会上发言，我本来是计划要拿着稿子读的，因为，其他同学也有读稿子。但是，我感觉这样读稿子不太好，还是脱稿比较好。
我还记得，我开始讲的时候讲的都是非常好的，可是讲到中间部分的时候，突然间说不出来了，那个字不论我怎么张嘴，就是很难说出，感觉字就到嗓子眼了。
当时我又急又忐忑，可是，就是说不出来，那次让我很尴尬，也给我带来了很大的影响。
从那之后，每次考试之后评卷子，我都不敢再举起手提问题了，以前的那种敢于发言和举手的勇气，一点点地在口吃面前消失了。
后来读高中和大学，自己表现的都是非常低调，所以也没有太大的问题，能说就说，不能说就不说。
这是我当时对待口吃的态度，可能当时口吃给我带来的影响是不太大吧。
因为平常我说话都很少，家里人都说我很懂事，我喜欢安静，但是，自从我有了口吃之后，我变得更加安静了，不爱说话。
直到我工作以后，我发现口吃给我带来的影响越来越严重，因为我是做人力资源规划的，平常更多的是向领导汇报所做的分析和设计方案，就离不开沟通。
慢慢地，我就发现了自己的短板，说话的压力就逐渐地扑面而来。这给我的工作效率带来了很大的影响，所以，逐渐地我变成了不爱说话，不爱沟通。
对此，领导和同事对我的变化很不理解。
我老公比较了解我，因为我们曾经是大学同学。
当初，我们是同时毕业，毕业后，我们一起留在了读书的城市，后来通过几年的努力，我们有了自己的家，正是孩子慢慢懂事后，我才发现自己的口吃越来越多。
不论我如何地去调整说话，口吃还是会出现。
我每天花半个多小时的时间来朗读，想通过朗读来改掉口吃，可是，说话中还是会有说不出来的字。
甚至，我练起了绕口令，可是也没有什么用。
我记得，2015年我参加了上海的一家口吃矫正机构，在那里学了近一个月的时间，那里的老师教如何发音，如何呼吸等等，我很认真地跟着大家一起学习。
后来，结束培训后，我原本想着可以好好说话了，可是现实却给我一次玩笑，我不但不能正常流利地说话，我还发现自己口吃更多了。
那次的矫正失败，给我的信心带来了很大的影响，我老公不断地鼓励我，安慰我。可是，说话口吃给我带来的压力越来越大，我对自己也越来越没有信心。
以前自己能够很轻松完成的事情，可是，我发现我已经没有信心去接任务了，我知道领导和同事对我很失望，特别是部门里的下属们，但是我又能怎么办？
难道直接告诉他们：“我说话口吃，我没有信心？”
我没有勇气告诉他们，甚至我自己都没有勇气去接受。
期间，领导也找我聊过，问我是不是发生了什么事情，她发现我的状态远远不如以前。还记得，有几次我眼睛湿润着，强忍着眼泪流出。
我独自一人在办公室无声地哭了起来，我怎么会变成这个样子？
至今我依旧记得那滚烫的泪水流到脸颊，是让我多么地愤恨口吃，那是我有史以来第一次面对自己的伤痛而流泪。
从那之后，我就开始了解口吃，咨询矫正口吃，参加口吃矫正机构。
因为，问我不但要为了自己改变，我不想我说话的样子影响了孩子，想到孩子会受到口吃影响，我心中就不能平静，我不能影响孩子。
每次失败，我每次沮丧，但是我心中仅存着一丝丝的动力。那就是：我不能让孩子因为我而受我所受的口吃之苦。
我为了矫正口吃，前后去了贵州、长沙、武汉、安徽、河南、河北等地考察和学习，当然也有在当地上海学习过，可是没有一次能够改掉我的口吃。
就在我绝望的时候，我看到了一篇文章，一篇口吃学员讲述自己改变的文章，我很感动，很受触动，我也想再尝试一下，如果真的不行，我真的是尽力了。
也是在那个时候，我和李辉老师结下了缘分，我从没有想过，我是没有希望的最后尝试一下，竟然就是在这一尝试中我找到了答案，我改掉了口吃，我找回了自己。
老师很严肃，也很亲切，授课通俗易懂，老师很有耐心，一步一步地教我每一个知识点和动作，这种讲课是至今为止我没有在其他地方见过的，让我很感动。
老师讲的很简单，是的，核心的东西一定是简单的，核心的东西一定是不多的。我很认可老师说的，所以，老师直接是带着我认识到核心问题，解决核心问题。
训练是枯燥的，但是一路走来，有着老师的陪伴，我很知足。
我浮躁过，我急于求成过，甚至我曾一度怀疑过老师，但是这些在训练后拿到的结果面前都一一得到了很好的答案。
今天再去看过去的自己是何其的无知。
老师，谢谢您陪我走过的我人生中很重要的一条路，我有今天的成功和成就，离不开您的教导和引导，此后，我将继续跟着您学习。
老师，我会一直记得您的话语：“成功，都是尝试出来的。”
我遇到您，就是对这句话很好的诠释。
尝试到无能为力，成功，自会到来。
如果，你有口吃和社恐；如果，它们给你带来了影响；如果，你想改掉它们，且已做好了付出的准备，可以随时找我聊聊。
