为倡导健康生活理念，引导广大群众在疫情期间科学健身，由西安市体育局、西安电视台、西安报业传媒集团（西安日报社）联合举办的西安市线上健身荟活动于12月20日启动。

本次西安市线上健身荟活动以“运动不打烊、共同抗疫情”，“云端健身燃起来”为活动主题，主要依托西安体育大管家、西安发布、西安新闻网、西安融媒体等网络平台，共分为线上科普指导、网络直播指导、居家健身挑战赛、线上健康跑四个阶段进行。

其中，线上科普指导阶段的活动已经精彩启动。一共3期的线上科普指导活动将主要围绕广大群众如何利用办公室、家庭等现有场地开展科学健身活动，如何合理使用社区、公园等户外健身路径器材实现科学健身等方面的内容进行普及指导。网络直播指导活动将围绕群众喜闻乐见的，由国家体育总局推广的太极拳、健身气功、跳绳、瑜伽、柔力球、健身操等健身项目，依托“西安体育大管家”等直播平台，采取模拟培训的形式，开展7期线上直播教学。每期直播时间30-45分钟，安排2-3名教练和模拟学员进行拍摄直播，并同步剪辑线上教学视频，在相关网络平台进行推广。

居家健身挑战赛的举办时间为：2022年1月24日-2月7日(腊月二十二至正月初七)，为期15天。挑战赛将在做好居家健身各项目推广教学的基础上，结合西安市体育局“春节体育大拜年”传统活动，组织西安市各区县、体育社会组织开展线上联动活动。活动拟分为线上挑战赛、健康大拜年、积赞赢奖品3个阶段。拟在1月31日(除夕)举行健康大拜年活动，通过直播平台向西安群众拜年，同时发布春节期间西安市线上全民健身活动安排。

线上健康跑活动的举办时间为：2022年2月1日-15日(正月初一至十五)为期15天。活动将结合西安市评选的最美夜跑线路及各健身园区、健身绿道等，依托“西安体育大管家”平台，与西安报业传媒集团(西安日报社)等单位，共同举办“西安贺岁祈福线上跑”活动。活动设5公里项目，采取线上报名组织，线下自行参赛的形式进行，将随机派发参与小奖品，并评选10名幸运参与者直通2022年西安城墙国际马拉松赛。（来源：西安市体育局）