人生在世，不可能永远都是一帆风顺的。有时候，我们会遭遇各种各样的挫折和困难，其中之一就是被周围的人孤立。

这时候，很多人会感到十分痛苦和无助，开始努力去迎合别人，以期望得到认同和理解。但这样做往往效果不佳，甚至会让人更加痛苦。那么，当你被周围的人孤立时，应该保持什么样的心态呢?

1. 保持冷静和理智

当周围的人开始孤立你时，情绪很容易受到影响，产生焦虑、愤怒、失落等负面情绪。

然而，这些情绪并不能解决问题，反而会让你更加孤立。因此，要保持冷静和理智，学会控制自己的情绪，从客观的角度看待问题，找到问题的根源并积极解决。

2. 坚持自己的原则和价值观

每个人都有自己的原则和价值观，这些原则和价值观是我们行为的准则。在被孤立的时候，不要因为外界的压力而放弃自己的原则和价值观。

相反，要坚持自己的信仰，坚定自己的立场，不为迎合他人而改变自己。

3. 增强自信心

自信心是一个人成功的关键。在被孤立的时候，很容易产生自我怀疑和自卑情绪。但是，这种情绪只会让你更加孤立。

因此，要学会肯定自己的价值和优点，增强自信心，相信自己能够克服困难，走出困境。

4. 寻找支持和帮助

孤立并不是无敌的，它总会找到突破口。在你被孤立的时候，要学会寻找支持和帮助。可以向亲朋好友、同事同学等寻求帮助和支持，也可以参加一些社交活动，扩大自己的社交圈子。同时，也可以通过心理咨询等方式来获得专业的支持和帮助。

5. 学会宽容和理解

在被孤立的时候，很容易对他人产生敌意和不满情绪。但是，这种情绪只会让你更加孤立。

因此，要学会宽容和理解，尝试站在他人的角度去理解他们的行为和想法。同时，也要学会接受不同的意见和看法，尊重他人的选择和权利。

总之，在被孤立的时候，要保持冷静和理智、坚持自己的原则和价值观、增强自信心、寻找支持和帮助以及学会宽容和理解。

这些心态能够帮助你克服困难，走出困境，重新建立自己的人际关系。同时，也要记住，每个人都有自己的价值和优点，不要因为被孤立而否定自己。只要你保持积极的心态和行动，就能够克服困难，迎接更加美好的未来。