其实，感情这事儿，有时候真是让人捉摸不透，特别是当你感觉到身边的那个男人，似乎有点不对劲，心里就开始七上八下的，不知道他到底是想分手呢，还是只是想冷静冷静。

关于这个问题，今天我们就来细细聊聊，怎么判断男人到底是哪种心思，让你心里有个底儿。

01，看他跟你沟通的态度

一个男人要是心里还惦记着你，就算是想冷静一下，他也会尽量保持和你的沟通，虽然可能话不多，但态度上至少是温和的，不会让你觉得特别冷淡。

比如，他可能会说：“最近我有点累，想自己一个人待会儿，咱们过段时间再好好聊聊。”这话听起来虽然有点距离感，但至少他是在乎你的感受的，没直接把你拒之门外。

可要是他想分手，那态度可就大不一样了。他可能连话都懒得跟你说，或者一说起来就满是挑剔和不满，好像你做什么都不对。这个时候，你基本上可以感觉到，他的心已经不在你这里了。

02，观察他的行为变化

除了态度，行为也是个很重要的判断依据。一个男人如果想冷静一下，他可能会减少和你见面的次数，或者不再像以前那样粘着你，但他还是会关心你的生活，偶尔发个信息问问你好不好。

比如，他以前每天都给你打电话，现在可能变成两三天一次，但每次通话时，他还是会很关心你的日常，问问你工作怎么样，有没有好好休息。这就说明，他只是想给自己一点空间，并不是真的想离开你。

但如果他想分手，那行为上的变化可就明显多了。他可能会直接消失，连个消息都不回，或者干脆告诉你，他以后不想再和你有什么瓜葛。这个时候，你就别再抱什么希望了，该放手就放手吧。

03，看他对你的关心程度

一个男人心里有没有你，看他平时对你的关心程度就知道了。如果他只是想冷静一下，那他虽然不会像以前那样时刻关注你，但在你需要他的时候，他还是会出现的。

比如，你生病了或者遇到什么困难，他只要知道了，就会立刻来关心你，帮你解决问题。这就说明，他心里还是有你的，只是暂时需要一点空间而已。

但如果他想分手，那他就不会再关心你的生活了。你生病了，他可能连个问候都没有；你遇到困难，他也不会像以前那样主动帮你。所以，你就别再自欺欺人了，接受现实吧。

04，注意他的情绪变化

情绪也是个很重要的判断依据。一个男人如果想冷静一下，他可能会显得有些沉默或者忧郁，但他不会对你发脾气或者无理取闹。

因为他是真的想解决问题，而不是故意找茬儿。这时候，你如果能给他一点时间和空间，让他自己调整一下，他很可能就会回到你身边。

但如果他想分手，那他的情绪可就大不一样了。他可能会经常对你发脾气，或者无缘无故地找茬儿。这时候，你就别再试图去哄他了，因为他心里已经做出了决定，你再怎么努力也没用。

05，看他是否还愿意和你规划未来

一个男人如果心里还有你，那他即使现在想冷静一下，也会和你讨论未来的计划，比如什么时候结婚、去哪里旅游等等。

因为他知道，这些话题是两个人关系中不可或缺的一部分，也是他对你的承诺和期待。这个时候，你只要能耐心等他调整好自己的状态，你们的关系就有可能重新回到正轨。

但如果他想分手，那他就不会再和你谈论这些话题了。他可能会避免和你讨论未来，或者干脆告诉你，他对未来没有什么计划，也不想和你一起规划。

结语：

说了这么多，其实最重要的还是要综合判断。因为每个人的情况都是不一样的，有的男人可能只是想冷静一下，但表现出来的行为却和想分手差不多；有的男人可能心里已经想分手了，但表面上却还装得很关心你。

所以，你不能只凭一两件事就轻易下结论。要多观察、多思考、多沟通，才能更准确地判断他的心思。