自我肯定是最高效的工具，能够帮助你迅速成为最好的自己，实现一切人生理想。除了这之外，他还能帮助你调整自己的精神状态，提升人生的境界。

自言自语可能会对你生活的各个方面产生戏剧性的影响，自言自语可能成为你腾飞的跳板，也可能成为你的绊脚石，这取决于你如何利用它。

所以自我肯定非常重要。“没有不可能，一切皆有可能。”

我们不能只关注自己的错误，不能再给自己编成平庸的人生，我们应该停止为过去内疚，放下自卑，勇敢地朝着自己想要获得的成功前进。

我们要不停的自我暗示，我想成为什么样的人，我想要实现什么样的目标，我将如何实现目标。写下自我肯定宣言，确保自己能够每天反复的朗读他，逐步调整自己的心理或精神状态。

5个步骤，写出充满力量的自我肯定宣言。

第1步：你真正想要什么？

第2步：为什么想要那些？

第3步：你必须成为什么样的人才能得到你想要的？

第4步：你必须做什么才能得到你想要的？

第5步：搜集励志名言。