现实生活中，女人一旦发现老公背叛了，心里都会很痛苦，同时也很焦虑，不知道自己该怎么做，这是非常普遍的问题。

在遭遇老公背叛后，有些女人会通过大吵大闹的方式，来表达自己愤怒的心情，对老公各种指责和打骂，夫妻关系瞬间降到冰点。

也有些女人茫然不知所措，独自流泪，独自抹平内心的创伤，内心对婚姻彻底失望，却又不敢轻易离婚，过得非常痛苦和委屈。

其实，很多女人都没有找对正确的方法，才会渐渐丧失婚姻的主动权，被动地陷入痛苦之中。

下面，我们就一起来聊一聊，挽回背叛老公的错误方法，你有做过吗？

01

使用暴力

有些姐妹发现老公背叛后，心里的气压都压不住，直接就和老公动手了。扇耳光、暴打一顿，或者摔东西，想着这样就能把对方打醒，让他认错回心转意。

但其实，这种方法是最傻的一种方法。你想想，有哪个男人愿意跟一个泼妇生活在一起？这样的暴力只会让你们的关系更加恶化，让他更加远离你。

在遇到被背叛这件事时，我们一定要学会用理智去处理问题，而不是用暴力去发泄情绪，因为暴力只会让事情变得更糟，让你亲手把他推到第三者身边。

所以，如果你不想把自己的婚姻拱手相让，那你就要冷静下来，好好想想接下来应该怎么去解决问题。

02

一哭二闹三上吊

还有些姐妹，发现老公背叛后，就整天哭个不停，还各种闹腾，甚至用自虐的方式去博取男人的同情。

这种方法也是大错特错的。或许刚开始，他可能还会安慰你两句，但时间长了，只会让他觉得你烦人、无理取闹。这样，他就更不可能回心转意了。

所以，我们要明白，解决问题的关键在于沟通，而不是哭闹和自虐。这样做只会让他觉得你太可怕了，更加想要逃离这段关系。

所以，遇到这样的事情时，我们要坚强起来，用正确的方式去挽回婚姻。

03

去找第三者报复

还有些姐妹，发现老公背叛后，第一个念头就是找第三者算账。一顿辱骂、暴打，甚至扒衣服。

虽然第三者确实破坏了你们的感情，她该负责任，但我们也不能用这种方式去报复她。这样做不仅不能解决问题，还可能会让你陷入法律纠纷。

更重要的是，这样做只会让男人更加反感你，觉得你是个不可理喻的女人，他反而会更加维护第三者。

所以，在面对男人的背叛时，我们要理智点，别用这种错误的方法去挽回婚姻。

04

很多时候，我们女人在面对老公背叛这事儿时，第一反应就是愤怒、责骂，觉得一切都是对方的错，是他花心、薄情、朝三暮四。或者，直接把矛头对准第三者，骂她勾引男人，不要脸等等。

但你知道吗？这样一顿辱骂和羞辱之后，问题往往并没有得到实质性的解决，反而可能变得更糟。

其实，挽回婚姻的关键不在于怎么去对付第三者，而在于怎么改变自己。就像著名情感专家说的：“世界上有“收拾”不尽的第三者，你要做的不是怎么去“收拾”第三者，而是如何去改变自己。”

虽然错的确在男人，但我们也要好好反省一下自己在婚姻中的问题，努力去提升自己，让自己变得更加有魅力、更加独立。

所以，我们也要想想，为什么男人会背叛？是不是因为你对他关心不够？是不是因为你们之间的沟通出了问题？还是因为你太过强势，让他觉得自己没有自由？找到这些问题后，再去努力改正，让自己变得更好。

当然，你做得这些改变，不仅仅是为了他，更多的是为你自己。因为就算这段婚姻最后散了，你也会因为自己的这些改变和成长过得越来越好。

另外，你一定要记住一点：婚姻不是生活的全部，你也要有自己的事业、自己的爱好、自己的朋友。这样，即使婚姻出现问题，你也能从容面对，不会觉得天都要塌了。

最后，我想说，我非常理解很多妻子遭遇背叛后，会让自己失去处理问题的能力，甚至被情绪牵着走，而导致了自己陷入被动的局面。

这其实是很正常的状态，但却不是对自己最有利的状态。

因为，这个时候，你更需要一方面止痛疗伤，控制情绪，另一方面要全盘思考：外遇发生的缘由和有效的对策。