从古至今，为了应对高温，人类发明了许多消暑降温的方法，如古代的扇子、凉席、竹夫人等。

近现代以来，制冷技术的飞速发展为人类带来了极大的便利。

电风扇、冰箱、空调等制冷技术的出现，使得人们在炎炎夏日也能享受到清凉。

近日，浙江的一名男子感觉天气太热，突然想到了一个消暑降温的好办法。

他把衣服脱下来，放进了冰箱的冷藏室里冷冻，一段时间后，男子从冰箱里取出衣服。

此时，衣服已经被冻得硬邦邦，拿在手上也不会变形，男子将衣服撑开后，套在了身上，脸色立马就变了。

一瞬间，他感到寒气入骨，不由地倒吸了一口凉气，随即握紧了拳头，咬着牙往外走。

由于衣服被冻得太硬，穿在身上皱巴巴的，样子看起来很奇怪。

有网友调侃道：“快准备红糖水，不然会宫寒的。”

“这件衣服显得年轻，因为被冻成孙子了。”

“真不敢这样穿，人体一下受到这么凉的刺激，很容易出问题。”

冰冻过的衣物穿在身上，确实能带来一时的冰凉感受，但这种感受并不能持续很久。

当衣物与身体接触后，衣服上的冰晶很快就会被体温所融化，失去降温的效果。

由于冰冻过的衣物会变硬，穿在身上会感到不适，此外，衣物皱巴巴的外观也让人颇感尴尬。

因此，从舒适度和美观度来看，冰冻衣物并不是一个理想的降温方法。

如何在户外活动中有效消暑降温，成为许多人关心的问题。

夏季出门时，尽量选择棉、麻、丝等天然透气性好的材质，这些材质能够快速吸收汗水，保持肌肤干爽。

浅色衣物能够反射阳光，降低体温，白色、浅蓝色等都是不错的选择，同时，佩戴遮阳帽、墨镜等配饰，能有效防止紫外线的伤害。

除了传统降温方式，还有一些富有创意的降温方法值得我们尝试：

（1）自制冰袋：将水倒入塑料袋，放入冰箱冷冻，使用时，将冰袋放在身体需要降温的部位，如颈部、腋下等。

（2）清凉喷雾：将水与冰块混合，放入喷雾瓶中，使用时，将喷雾喷洒在身体表面，可迅速降低体温。

（3）清凉食品：食用冰镇水果、冰淇淋等清凉食品，也能起到一定的降温作用。

合理安排行程，防晒降温

1. 避开高温时段：尽量在早晨和傍晚气温较低时进行户外活动，避免在烈日下长时间暴露。

2. 随身携带清凉用品：携带清凉油、风油精、湿巾等清凉用品，必要时可用于消暑降温。

4. 选择合适的交通工具：尽量选择空调公交车、地铁等公共交通工具，避免长时间暴露在高温环境中。

此外，保持良好的心态，避免情绪波动，也对消暑降温有积极作用。

希望大家都能度过一个愉快、舒适的夏天。