费根:把自己送去学校的杰伦格林是怎么完成职业生涯的触底反弹的

下饭育 2024-10-11 14:12:42

杰伦-格林始终处于挣扎状态,他出手了糟糕的投篮,然而就连比较好的机会他也把握不住。他对此心知肚明。作为休斯顿火箭队重建初期的核心,格林虽然在他的第三个赛季坚称并没有因此失去信心,但他也知道自己必须得找到解决方案。

因此,格林把自己送去“学校”。去年12月,他向火箭队的教练组提出请求,希望每天早上单独训练,学习如何改变现状。

每天早上8点,格林都会跟教练们坐在一起,探讨他可以做些什么不一样的事。火箭队相信,正是靠着他这段期间付出的努力,才让他在3月份的爆发成为现实。

更重要的是,他们希望这是他的得分激增能够持续下去的一大理由,而非仅仅只是一段时间的状态火热。

格林说道:“这段经历给我带来了巨大的帮助,就比赛准备来说,它的益处很大。”

这些堂训练课不仅仅只是针对特定夜晚的比赛制定,而是说围绕延续性去制定的。

22岁的格林说道:“我认为这让我更容易从自己出错的地方开始纠正,也让我更多的在场上打出防守,争抢篮板球等等。就像我一直在说的那样,除了得分以外,我还能够通过其他方式为球队做贡献。

格林日常的晨间训练始于当时还没得到上场时间就早早来球馆训练的卡姆-惠特莫尔和内特-威廉姆斯。为了从伤病中恢复过来,塔里-伊森也会提前几小时到场。

基于此,格林鼓励自己每天也该早点到场。在跟助教罗亚尔-艾维开始日常训练前,格林会先跟助理教练迈克-莫泽、威尔-邓恩和卡姆-霍奇斯等人一起看录像,然后在场上模拟一遍。

对火箭队来说,格林在3月份的表现正是得益于他从去年12月起额外增加的训练课。他们早已预见到格林会从这种单调乏味的训练里走出来,而这种训练并不需要球员跑的有多快,或是跳的有多高,他们只需要经历主教练乌度卡口中的“磨砺”。

莫泽说道:“我们会在早晨跟某些特定球员一起训练,当时他主动说‘我想参加’。人们看不到他(格林)的职业道德,看不到他有多坚定,多努力的思考比赛。”

“一开始是他先联系我们的。他希望就他在场上看到的事,做出更多调整。当然去年上场打球时,他要面对不一样的进攻任务和防守任务,我想他意识到了这件事。他是个训练狂,他想尽可能的训练以掌握更多内容。他在赛季最后20场比赛做到了,我认为这对他来说是段极具价值的经历。”在球场上时,格林某些时候会跟助教团中的某个教练一起训练,其他时候,他则会跟多个教练同时训练,包括让6位录像团队成员站在球场上模拟各种情景。

每当格林结束他三个小时的训练课(如果是比赛结束第二天的话,训练课将持续4个小时),艾维就会拿着IPad给他放录像,在场上陪他进行针对性训练。虽然格林通常是投篮训练和训练结束后的投篮训练结束前第一个离开球场的人,但他也会在深夜时刻来球馆进行更多投篮训练。

乌度卡说道:“杰伦是个能熬过磨练的人。我们知道他会因自己的努力而收获回报。”

格林的转折点出现在3月份,当时他场均能得到27.7分,投篮命中率49.2%,三分球命中率为40.8%。场均贡献6.3篮板和3.9助攻。而在火箭队的11连胜期间,格林场均能得到30.2分,投篮命中率50.4%,三分球命中率45%。

但不论如何,一个月的表现都不足以让人下定论,毕竟进入3月前,格林在那59场比赛里的投篮命中率只有40.4%,三分球命中率更是只有31.2%,这段时间要比他得分暴涨的那段时间要长得多。

火箭队希望他们共同付出的这些努力能够为本赛季奠定基础。

乌度卡说道:“我们上了很多堂录像课,也让艾维教练上了很多堂一对一训练课。阿尔佩伦(申根)立刻取得了进步,尤其是在防守端。还有贾巴里(史密斯),你能看出来他开窍了。所有人都有了改变,而我们对杰伦的要求比之前要多。”

“他是一名主要持球手和进攻创造者,也能持球杀到篮下。他错过了很多投篮机会。因此,我们需要提高他的防守辨别能力。除了录像课以外,我们还有晨间的防守演练,模拟各种情况。”

“看一遍录像,然后再在场上自己模拟一遍,尝试不同的防守阅读——判断对手会在何时采取沉退防守,什么时候该去找大个球员,什么时候自己终结等等,这对他来说大有益处。某些时候,对某些人来说,这需要花费更长时间才能掌握。”

格林的运动天赋和职业道德似乎很容易让他成长为一名主要得分手,然而从某些方面讲,就像很多身体素质出众的年轻球员一样,从小就拥有好过同龄人的身体条件,或许反过头来会延缓他的适应过程。

在格林通往NBA的道路上,他总能依靠极快的速度和弹跳获得他想要的投篮机会。他几乎是从高中直接来到火箭队的,在此之前,他只在发展联盟待了半个赛季就被选中。

然而,格林还是相对快速的做出了调整。新秀赛季,他倾向于持球突破,双脚起跳直接冲向篮筐。这给了防守球员在篮下封堵他的机会。而随着赛季的推进,这一点虽然有所改善,但他依然需要更好的理解自己会在什么位置被对手逼停。

乌度卡说道:“对于那些从小身体素质就很出色的球员来说,这种情况很常见。他们可以只依赖身体素质打球。像他这种启动第一步如此之快且身体素质如此出色的球员来说,有些时候阅读防守就会被他忽略掉,因此我们就要求他多做阅读。”“跟只知道打球相比,你脑子里想的东西越多,你就越能放慢速度。所以看一遍录像,在非比赛环境下自己过一遍,对他来说是有好处的。”

火箭队在数据证明格林的进步前,就已经看到了这种征兆。乌度卡曾在一月和二月频繁提到格林在破解防守和临场决策上的进步。尽管格林从未提到过他额外完成的这些训练,但他当时说过,他相信情况会有所好转,而且他也完全没有呈现出自信心下滑的迹象。

莫泽说道:“艾维教练去年在他身上下了很多功夫。没有什么比有教练员在你身边要更好的了。他对杰伦的成长和技术开发带来了莫大的帮助。”

“当你有机会跟你的教练们待在一起时,你可以把一切放慢。我们能够为队员们反复模拟比赛里会出现的情况,帮他们放慢节奏。就他来说,当他做决策时,不管是突破还是传球,把所有环节都过一遍对他来说是非常有意义的。我认为所有这些对他在赛季末取得的进步起到了很大的作用。”

乌度卡表示,格林作为一名得分手,在赛季初的挣扎表现或许源于他被要求做更多事。他的防守在赛季初时好时坏,赛季末才有所改善。他的进攻组织能力也提高了,即便对手在申京缺阵期间,更多的对他采取协防。

乌度卡说道:“他逐渐适应了我们对他的要求。我们的年轻球员去年都在某个时刻取得了进步。他在赛季尾声阶段才彻底适应,而我们对他的要求不仅仅只是得分和单一类别的工作。有些时候,掌握防守技术需要时间,要想成为一名进攻组织者,他必须得全方位发展。”

“对他来说,他天生就是个得分手,所以对他的要求也更高,他也需要花费更多时间才能适应。你能够在赛季末看到他的进步。他在那个月的表现,赛季末的表现,显然能激励他以这样的状态进入新赛季。”

这一点对火箭队来说非常重要,因为他们一直在寻求稳定性,尤其是格林

格林作为火箭队最擅长创造投篮机会的外线球员,他对球队的重要性不言而喻。即使算上格林糟糕的上半赛季表现,他也能在赢球的比赛里打出场均22.3分,投篮命中率45%,三分球命中率35.7%的表现。而在输球的场次里,他场均能得到17分,投篮命中率39.2%,三分球命中率30.4%。

在季前赛的揭幕战里,他14投7中拿下21分,而火箭队在他上场的20分钟里比爵士队多得15分,这无疑是在提醒人们他有怎样的潜在影响力。当格林在上赛季最后一个月的表现明显有了提升时,火箭队并不对此感到惊讶,他们早就料到了额外的晨间训练能帮助他取得这种进步。

格林说道:“我也是这么认为的。显然,我需要学习和成长。伊梅去年要求我做一些我从来没做过的事,而这需要些时间。但我还是跟教练们一起度过了很长一段时间,最终我们找出了解决方案。”

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