黄帝内经上说，人之所有者，血与气耳。身体五脏六腑的正常运作，离不开气血的濡养。气血不足，就会伤及五脏，各种各样的毛病都会蜂拥而至。

第一，伤及心脏。

心主血脉，掌控着人的精神活动，心脏的气血不足，精神就会失养，人就容易感觉心神难安，心里发慌，失眠健忘，头晕目眩，面色苍白等。

第二，危及肝脏。

肝主藏血，主筋，肝血不足的人常常感觉手脚发麻，甚至会抽筋，痉挛。由于肝开窍于目，肝血亏虚还会造成眼睛干涩，看不清东西。除此之外，女性朋友还会出现月经不调，量少的症状。

第三，损伤肾脏。

我们知道，肾脏可以帮助身体排泄毒素，如果缺少气血的推动，毒素排不干净，就会直接影响肾脏功能，出现尿中泡沫多，下肢浮肿，甚至呼吸困难等症状。

第四，危害大脑。

大脑的正常运行最依赖气血的滋养，若是气血亏虚不能上养头部，人就会出现头晕耳鸣，记忆力减退，失眠多梦等症状。

今天就给大家分享的这个千古方，就是气血双补的八珍汤，它由补气的四君子汤和补血的四物汤共同构成，可以帮助患者补足一身气血，让你气血充足，百病不侵！

该方由人参，茯苓，白术，当归，白芍，川穹，熟地黄和甘草八味药组成。

其中人参大补一身元气，熟地黄则可以滋补阴血，两药相互配合，既可以补气，又能补血。

其次茯苓和白术可以强健脾胃，脾为后天之本，是我们身体气血化生的源头，脾胃功能恢复了，气血才能源源不断的生成。

当归和白芍两味药则可以活血养血，川芎有很好的行气的功效，推动血液的流动。

最后甘草这味药既可以益气，还可以调和诸药。

以上就是今天分享的全部内容了。如果感到不舒服，一定先线下就医，辨证后再用药，我们下期再见。