稻盛和夫在《活法》中写道：

我们人生的意义是什么？人生的目的在哪里？对于这个人生最基本的问题，我认为必须从正面回答。我的答案是：提升心性，磨炼灵魂。

毕竟，在这个世界上，没有任何人可以完全满足你的需求，除了你自己。只有你内心富足，才能吸引到同样富足的人。

那么，女人亦是如此！

正如人们常说的那样：“穷养儿，富养女”。而真正的富养不是用物质的堆积来换取短暂的快乐，而是追求心灵和精神世界的丰盈。

01

读书，富养灵魂

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。读书，是一场精神的长跑，不仅会让一个人的灵魂有光，还有让一个人的气质优雅，历久弥新。

就像莫言说的：“或许只是为了不在碌碌无为中周而复始，不在柴米油盐中磨灭希望。”

以前，我的心态很糟糕，多大点的事，我都感觉烦躁躁的，脾气也不怎么好。但在发生一些事情后，我爱上了读书。渐渐地，我的心态也变得越来越好，无论发生多大的事，我都觉得很正常，处理事情也很快。

读书，使我在琐碎的生活中，寻求内心的充实，不被柴米油盐熏染，不被世事喧嚣羁绊。

一个常读书的人，灵魂都自带书香气，举止优雅，任岁月侵蚀，仍有一种独特的气质。

书富如入海，百货皆有。你要明白，你读过的书，会成为你的底气。

02

运动，富养身体

最近热播的电影《热辣滚烫》，让我看到了一个不一样的自我。虽然运动很累人，但却会让你拥有一个全新的自己，身体健康，生活也积极向上。

作家达芬奇说：“运动，是一切生命的源泉。”

拥有一个健康的身体，远远比拥有万贯家财更好。

今天在单位，听到同事说：过年亲戚的儿子出远门，刚要下高速，却突然昏迷，120急救，在医院要做检查，却因为患者身体的原因无法进入到仪器里，因为他的体重300多斤。家人平常也劝说他，适当运动减肥下，但他从来都不听。

最后，检查结果得知是脑溢血。

很多人都说：现在社会发达了，可人得的病也越来越多了。

其实，很多人都习惯了点外卖，吃饱躺着不动，觉得运动就是一件很痛苦的事。但运动，才是成本最低的富养。

因为，它不仅能增强体魄，也能提升精神状态，不陷入懒惰颓废中。

03

不争，富养格局

《老子》曰：“夫唯不争，故天下莫能与之争。”

不要觉得小就事事低于旁人，小秤砣能压千斤，小河流水比大河响。湖海，虽然处于低势，但却可以容纳百川。

人亦是如此！

正所谓，水处下不争，不自以为大，却终能成其大，成百谷之王。

要知道，与小人争，小人会为了多利而不择手段，与其如此，倒不如不争、不辨，这样既不会有烦恼，心情也会轻松自在的多。与家人争，家人总有说不完的理由，与其如此，倒不如不争，这样既不会破坏家庭的和睦，也带给家庭更多的温暖。

所以，处事不争，能避去祸端；待人不争，能免去纠纷。不争看似是在避世，实则是以退为进。

毕竟，生而为人，多的是是是非非，有错有对，这些东西不仅会让我们头破血流，而且最后有可能也会让我们输的彻底。既然如此，不如不拘泥一些小事，放眼去看更好的未来。

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