小猫可以吃人吃的鱼油，但是需要适量控制和注意一些因素。

鱼油是从鱼身上提取的油脂，富含omega-3脂肪酸，对人类健康有很多益处，包括降低血液中的胆固醇水平、减少心脑血管疾病的风险、改善关节问题和皮肤问题等。同样，鱼油对于猫咪的健康也有好处，但需要一些注意事项。

首先要确保挑选到的鱼油是纯净无污染的，适合猫咪食用的。尽量选择经过高温杀菌或者专门为宠物制作的鱼油产品。另外，要注意鱼油的新鲜度，过期的鱼油可能会引起消化问题或者变质，对猫咪健康会带来负面影响。

其次，需要注意饮食平衡。鱼油的摄入应该与猫咪的整体饮食相适应。猫咪需要摄入适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等，鱼油可以作为其中的脂肪来源，但不能完全取代其他脂肪。合理的饮食搭配可以确保猫咪获得充足的营养。

此外，鱼油的摄入量也需要适量控制。过量的脂肪摄入可能会导致肥胖和其他健康问题，包括消化不良、腹泻和胰腺炎等。根据猫咪的体重和年龄，可以向兽医咨询合适的鱼油摄入量。

最后，需要注意猫咪对鱼类过敏的情况。有些猫咪对鱼类过敏，摄入鱼油可能引起过敏症状，包括皮肤刺痒、呕吐和腹泻等。如果猫咪有过敏史或者对鱼类过敏的迹象，最好先进行过敏测试，或者避免给猫咪摄入鱼油。

总之，小猫可以安全食用人吃的鱼油，但需要注意以上的因素。在给猫咪添加鱼油之前，最好与兽医咨询并遵循适当的摄入量。尽管鱼油对猫咪有益，但要保持适量和平衡的原则，以确保猫咪的健康和幸福。