【腐竹炖牛腩，荷兰豆百合，干煸菜花】

【茄汁肉末豆泡，糖醋排骨，凉拌菠菜金针菇】

【蒜苔炒蒜苔肉片，番茄土豆炖牛腩】

【西芹炒豆干，红烧牛排骨，百合银耳雪梨羹】

【腊肠炒藕片，葱爆羊肉，凉拌豆芽菜心】

【干煎柠檬鸡，肉末毛豆，丝瓜炒鸡蛋】

【蒜蓉虾尾，时蔬鸡汤烩，凉拌西芹鸡蛋干】

【烤鸡腿，水果盒，脆皮豆腐】

【避风塘炒虾，西兰花炒鸡蛋，葡萄橘子】

【回锅牛肉，裙带菜虾仁汤，白菜烩豆皮】

【豆腐滑蛋，腐竹炖牛腩，山药炒青豆】

【话梅排骨，海带结牛肉丸子汤，腊肠土豆片】

【话梅排骨，葡萄，蜜桃，百合荷兰豆】

带饭不能省钱，但能吃得卫生有营养。

大家好，我是粟米外婆 ，一个热爱美食，喜欢做菜的普通人。

每天与大家分享美食，希望每个人都生活得开心快乐。