满屏五星，好评一片，没想到，央视再次拿出一部好剧，那就是《如果奔跑是我的人生》。

该剧上线播出后迅速引发热议，扎实的剧情和感人至深的故事令人动容。仅播两集的时候，该剧的收视率就高达1.8，直接碾压了同期正在热播的众多剧集。

从短短几集的内容可以看到，演巧妙地注重人物塑造，使得角色们在剧中展现出立体的个性魅力，故事也因此更贴近生活。

遵从现实生活，没有浮夸的设计，从两代人的不同生活道路到琐碎的日常点滴，剧中的故事交织着许多人们熟悉的情感与经历。

除了故事有很强烈的打动力之外，这部剧出圈的另一个看点就是人物群像的打造。

年轻演员和出色的老戏骨们共同演绎了一个个鲜活的角色，为故事提供了最好的支撑。

不过，在演技的对比上，能看到青年演员还是有些逊色，有突破也有瑕疵，钟楚曦太用力，杨超越太出戏，这些评价也有较高的声量，也成为争议点。

最出彩的，当属陈小艺、许娣等老戏骨，他们的惊艳表演不仅打动了观众，也给年轻演员上了一堂生动的演技课。

01

青年演员有进步，也有美中不足

《如果奔跑是我的人生》这部剧的故事转折很有冲击力，两个原本幸福美满的家庭，结果因为一场车祸而支离破碎。

这些虐心的故事，在各位演员的表达下，让观众看到了亲情的可贵，家庭的沉重以及人性的复杂。先说说两位青年演员。

第一位、钟楚曦

钟楚曦扮演的程安心在剧中展现出令人惊喜的表演突破，她生动地诠释了一个经历变故后坚强面对困境的女孩。

特别是在母亲生日上的舞蹈表演，她凭借优美的动作和自信的演绎赢得了观众的掌声。

然而，在车祸后失去双腿的场景中，她刻画出了痛苦和挣扎，使人们心碎不已。因为行动不方便，她刚被母亲抱起来就摔倒在地上，满脸都是痛苦之色。

在卫生间的时候，她的情绪已经慢慢崩溃，最后直接哭了起来，这一幕太扎心。失去双腿的痛苦难以言说，而钟楚曦就很好的把控到角色的这种心绪，情感很饱满。

当然，在一些表演细节上，钟楚曦也有很多需要提升的地方，还有很大的进步空间。

第二位、杨超越

杨超越饰演的若华也有突破之处，但也饱受争议。

有评价称：

杨超越的角色和她好贴，完全就是女大，这次演技也有进步，演出了若华内敛温柔的样子。

陈若华演的好好，每个眼神都让我看到了她的委屈和挣扎。

也有批评称，杨超越有点太出戏，主要是因为演技太青涩的原因。事实上，出戏的感觉并不存在，如果沉浸式追剧，可以发现她很适合这个角色。

从剧中一些镜头来看，她的演技的确是有了相当大的进步，这次也选对了角色，有很高的贴合度。

比如这一幕，弟弟若轩因为车祸去世后，若华看到母亲出现在医院的时候，她的眼泪就止不住，到最后放声大哭。短短几分钟，有很强烈的感染力，值得称赞。

总的来说，两位青年演员钟楚曦和杨超越都有不错的表达，对角色的完成度也很高。只是表演细节上，更精进一些会有意想不到的效果。

02

老戏骨太出彩，给青年演员上了一课

《如果奔跑是我的人生》这部剧中，两位老戏骨呈现出令人惊艳的表演，其中许娣和陈小艺的哭戏尤为精彩。

他们通过细腻的情感表达，让观众深刻感受到角色内心的悲伤与绝望，给年轻演员们上了生动的一课。

第一位、许娣

国家一级演员许娣，在剧中饰演赵秀芳这一角色。许娣以出色的实力在观众心中留下了深刻的印象，而这次的表演更是让人刮目相看。

赵秀芳一角要求许娣展现出强烈的反差感，从“大腹便便”和“臃肿”的形象转变为一个内心坚强，并在女儿双腿截肢后悔恨不已的母亲。

许娣在处理角色情绪的过程中展现了极致的细腻。

当被女儿数落时，她一脸心虚，犟嘴却忍不住流露出内心的悲伤。

而在女儿发生车祸后，她泣不成声，在吃早饭时狼吞虎咽，一边吃一边流泪，这一幕感人至深。

在医院照顾女儿期间，每当看到女儿的痛苦，她都偷偷背过身去流泪，这个细节展现了她对角色的深入理解以及出色的演技。

她将母亲的真实情感表现得如此逼真，让观众产生共鸣，仿佛置身于现实生活中。

第二位、陈小艺

老戏骨陈小艺同样令人佩服。

她在剧中饰演陈若华、陈若轩的母亲，本以为会是一个令人窒息的角色，给儿子施加了很大的压力。

然而，陈小艺在失去儿子之后的一场哭戏中，给观众留下了深刻的印象。在赵秀丽看到女儿若华的时候，她无动于衷，似乎什么事情都没发生，也没有听到身边的哭喊。这是陷入极度悲伤的状态，已经有些失神。

这种强撑这自己的一幕，令人心疼。接下来这个转折，更是令人心碎不已。

赵秀丽缓缓走到赵秀芳身边，装作一切正常地说：“若轩好得很，不用你操心……”

可突然，若华跑了过来，她大声说“这若轩没了”，赵秀丽终于无法再控制情绪。

她失声痛哭，瘫倒在地，满脸绝望的眼神和泪水让人动容。

这一段哭戏展现了陈小艺深刻理解角色的能力和出色的表演技巧，让观众感受到了角色内心的痛苦和无助。

两位老戏骨的精彩表演给年轻演员们上了一堂生动的课。他们通过细腻的情感、真实的演技，将角色的内心世界完美呈现。

结语：

《如果奔跑是我的人生》这部剧通过真实细腻的情感刻画，让人们在观看的过程中思考生活的意义与珍贵。相信随着剧情的发展和演员的进一步成长，这部剧会为观众带来更多深刻的触动和感动。

在选角上，两位青年主演也有了很大的进步，而老戏骨们的精湛表演更是为这部剧增添了亮点。通过一场场激动人心的哭戏，给年轻演员们上了一课，让他们深刻体会到演技和情感真实性的重要性。