“一人食,亦可安然自得。”这句老话,在浙江这座繁忙的城市里,对失业已有一个月的黄艺源来说,体会尤为深刻。每天,她的餐桌上虽无山珍海味,却也简单温馨,每一口都承载着对生活的坚持与不屈。
失业后的日子,黄艺源的生活变得异常节俭,每一顿饭的开销都被她精心控制在6元以内。没有应酬,没有外卖,她的厨房成了探索“一人餐”艺术的实验室。一板鸡蛋,成了她餐桌上的常客,能吃整整一个星期。两个鸡蛋配上几缕葱花,简单一炒,金黄诱人,香气扑鼻,再配上清炒的白菜,白菜叶绿得发亮,口感清脆,一块腐乳的加入,更是让这顿饭多了几分醇厚,简单却不失风味。
偶尔,她也会换个花样,煎一个鸡蛋饼,外皮微焦,内里嫩滑,再搭配一盘辣椒炒土豆丝,土豆丝切得细如发丝,辣而不燥,两者结合,简单却满足。又或者,一碗清汤挂面,几片白菜叶轻轻覆盖其上,再舀上一勺香菇酱,那酱香浓郁,瞬间提升了整碗面的层次感,温暖又治愈。
青椒煎鸡蛋,是她的小创新。青椒的鲜辣与鸡蛋的柔嫩相互渗透,颜色鲜亮,口感丰富,再炒一盘素油小油菜,绿得清新,吃得健康。有时候,直接鸡蛋煎青椒,再配上一点下饭咸菜,简单快捷,却也滋味十足。
最让黄艺源期待的,莫过于妈妈寄来的腊肉。切片腊肉与木耳同炒,木耳的爽脆与腊肉的醇厚交织,再来一盘酸辣土豆丝,那一刻,仿佛过年般的幸福感油然而生。尽管生活拮据,但这份来自家人的味道,让她感受到了无尽的温暖和力量。
网友们看到黄艺源分享的这些“一人餐”,纷纷表示心疼:“苦谁不能苦自己啊!”但黄艺源却乐观地说:“生活虽苦,但也要想办法让它甜起来。每一顿饭,都是我对生活的热爱和坚持。”
黄艺源的故事,不仅仅是关于节省与生存的故事,更是关于在逆境中寻找生活乐趣,用最简单的食材创造出不凡滋味的励志篇章。她用自己的经历告诉我们,无论境遇如何,都不应放弃对生活的热爱和对美好的追求。正如她的每一顿饭,虽简单,却也充满了色彩与味道,正如她的人生,即便遭遇挫折,也依然能够绽放出属于自己的光彩。
在这个快节奏的社会里,黄艺源的“一人餐”不仅滋养了她的身体,更温暖了无数人的心。它提醒我们,无论生活给予我们什么,都要以一种积极的态度去面对,因为,每一个用心生活的瞬间,都是值得珍惜的幸福时光。对此你怎么看呢?欢迎在评论区分享讨论!(素材源自网络,如有侵权,联系删除)
啥他妈网友,别他妈动不动就网友
我一顿3元不到。
看着不错啊,我每天都吃这个,而且只有一盘菜
买10元肉丝250克,再买一人量的药芹三元、花菜三元,买一块嫰豆腐1.5元加点榨菜,肉丝豆腐榨菜汤,可以做三个菜,一个人吃三顿,也差不多6块一顿,荤素搭配营养合理 [呲牙笑]
想起刚毕业那年,刚找到工作还没发工资,租了房子就没剩几块钱了,又不好意思向家里要钱,酱油拌面拌饭配榨菜持续了小半月,然后我现在特爱存钱,不存钱就觉得没安全感[呲牙笑]
买点雪里红,5块钱一斤,拿来下挂面,可以吃很多餐了,还可以下点肉丝,一餐三块钱左右。
奢侈了,我一天都不用10块,开个88VIP,去秒杀频道,有时候有四块多10个的鸡蛋,用每天2元红包,每个鸡蛋只要两毛多,用3个。趁晚上超市打折,在打秤旁有打折的西红柿,两块钱4个左右,能吃两天,就这样加入油盐电费,一天都不超过6块。偶尔买点打折猪肉,也是去打秤处找两元打折蔬菜,可能这会有些贵,但跟西红柿炒蛋平均一下,每天不会超过10元。早餐我买2.01元的面包,有两片,兑开水吃,一天一片能吃饱,用2元红包抵扣一下,基本不用钱。
我教教你吧,一个烧饼1块钱,自己做茶叶蛋一个8毛,生菜自己种十几天一茬,买大瓶儿酱豆或豆腐卤能吃半个月,算算吧
有钱也该这样过,营养可以,有滋有味,不过再做个汤更好。
宣化上人語錄 在佛教里头,这个布施, 是“舍一得万报”; 在《地藏经》上是这样子讲的。 我们每一个人都应该 深信这种道理, 不应该生一种怀疑心。
6块钱少吗?自己做。我是不是眼光太低了。
我就青菜送白粥,鸡蛋没有
宣化上人楞嚴法語 你若能把〈楞严咒〉 读会了,能背得出, 就像由你自己心里流出来的, 〈楞严咒〉也就是你一个心, 你的心也就是〈楞严咒〉, 得到持咒三味, 诵得犹如流水似的,源源不断。 这样子,你最低限度也可以 七生都像美国煤油大王那么有钱, 七世都做员外,做有钱的人。 说:“这么好,我赶快学 〈楞严咒〉,好做七世员外。” 你要是境界这么小, 那就不要学〈楞严咒〉了, 七世员外也是一眨眼的期间。 那么念会〈楞严咒〉 要希望什么呢?要希望究竟作佛, 得到无上正等正觉。
这还不行吗?我日入千把块也是这样吃,偶尔鸡蛋换成肉七十块够我吃三天
手抓羊肉不好吃吗
个人觉得已经很不错了,总比用方便面凑活着强啊!
荤素搭配还苦?
很不错了,我月薪4000多一家三口也是那么吃,最多给小孩加点5元左右的肉
别把穷说的如此高尚
我一天就一桶方便面我有说吗?
比我的好多了
我也失业了,天天闲得蛋疼,只能喝稀饭送咸菜!
我大山里的农民,一天只花盐钱,生活很好的。
不是吃不起肉。是自己做的未必好吃,并且也妨碍减肥。我一男,基本隔一天才吃一点肉
这是炫富的吧
12-3年的时候,在成都,比这还不如[大哭]心酸,也是理解
不错了,还没到吃泡面的地步
假到死
老子买26块瘦肉吃一礼拜!比她更能省,也就是更惨!
有地方煮吃的有什么好心疼的,吃饱就行了
还有鸡蛋青菜和饭,不错了[呲牙笑]
就这了都敢整俩菜?真是奢侈啊,要是我高低都能吃两顿[静静吃瓜][静静吃瓜][静静吃瓜][静静吃瓜]
多多有菜,不错[吐舌头眯眼睛笑]
这看着不挺好的吗?之前自己做饭的时候也差不多这样,吃得少,更喜欢素菜,简单却满足
苦?蛋.菜.肉.面.米饭都有,行了。
没有低到3块一顿,就不要上资讯
一顿饭两个包子解决,2块钱…
别他妈看图说话
真这么穷干嘛不下个网上买菜平台,多多买菜淘菜菜啥的?每餐6块钱的预算,在平台上买肯定不至于天天吃鸡蛋~如果一天是18块钱的预算,搭配选择余地就更大了~
这已经挺不错了
这已经很不错了,小时候家里穷,直接用盐拌白饭吃
今天中午蒸瘦肉,炒番薯叶
别动不动就网友。我父子俩人,一餐共5元,一人2.5元
有啥心疼的,我们工作餐是按每人5元标准做的。
面条加个蛋加小青菜,基本3块钱搞定一餐
比我好,我两个白馒头,两元钱
这还不行?
在黔赣也能填饱肚子了。
吃自己的当然省了,如果是去相亲点6万的菜眼都不眨一下
很多西部山区的孩子还吃不到这么好的饭菜