前几天啊，接诊了一个二十多岁的小伙子。他因为骑着车去山里游玩，一路上都吹着冷风，着了风寒，回到家就病倒了。头痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕的，患了重感冒。然后他就去打针吃药，想着啊，可以缓解感冒。之后一星期过去，感冒虽然痊愈了，但咳嗽还在。并且只要一咳起来，就上气不接下气的，特别难受。就算晚上睡着了，也会被突然咳醒。又去了医院诊治，但开了很多药也不见好。

他特别苦恼，就问我这是为什么呢？我跟他说啊，治病呢，不能只盯着病名治，要找到它背后的原因，知道它的病机，从根源处解决，才能真正的治好病。那咳嗽的病机是什么呢？当然是与肺有关了。中医认为，肺主气、司呼吸，它有宣发肃降的功能，宣发是向上向外，而肃降是向下向内，一升一降之间，肺部的整个气机就顺了，否则，肺气上逆，就会引起咳嗽。所以，要想缓解咳嗽，就需要疏理肺部气机，让肺的宣发肃降功能恢复正常。那该怎么办呢？

今天来给大家分享一张专门止咳的方子，出自清代名医程钟龄的《医学心悟》，叫做止嗽散，由荆芥、桔梗、紫菀、百部、白前、陈皮、甘草组成。

其中荆芥解表散风、透疹，可以通过出汗把身体里的寒邪带出来，使身体变得通透；紫菀止咳通便、降肺气；白前也是降的，降气也降痰；百部可以润肺、下气、止咳，这三味药搭配在一起，可谓是中医界的止咳良将了，无论是寒咳、热咳、新咳、久咳，都能解决；桔梗的药性向上，可以宣肺气，与紫菀、百部、白前搭配，一升一降，恢复肺主宣发肃降的功能；陈皮和甘草可以行气理气、调和诸药。

整个方子搭配在一起，共同起到宣利肺气，疏风止咳的功效，增强肺部宣发肃降的功能，理顺气机。不过，这个方子虽然好用，在使用时还需要辨证加减配伍，做到一人一症一方，切勿盲目用药。